Uz pomoć nekoliko prirodnih sastojaka koje sigurno imate kod kuće!
Kako vam prehlada ne bi prešla u ozbiljniji zdravstveni problem, preduzmite sledeće korake čim osetite promene u organizmu, bolove u grlu, temperaturu ili groznicu.
Kako da brzo ukloniti bolove u grlu:
Uzmite čašu vode i rastvorite malo šećera. Dodajte jednu kašiku jabukovog sirćeta. Nekoliko puta dnevno isperite grlo ovom mešavinom.
Postoji još nekoliko sredstva za dezinfekciju grla koja možete koristiti ukoliko osećate bolove prilikom gutanja:
1 kašičica borne kiseline u čaši vode;
1 kašičica sode ili morske soli u čaši vode.
Prirodni propolis je takođe odličan lek za sprečavanje angine. Najjednostavnije rešenje je korišćenje čistog propolisa u količini od 3 grama. Ako koristite propolis nekoliko puta dnevno, brzo ćete postići značajno poboljšanje i neprijatni simptomi će nestati.
Foto: Profimedia
Prirodni recepti sa medom
Kašičicu meda rastvorite u malo tople vode i isperite grlo na svakih sat vremena. Ovaj postupak ne samo da omekšava bol u grlu, već i snižava groznicu.
Piće od limuna će takođe ubrzati oporavak. Dodajte u čašu tople vode kašičicu meda, kašičicu limunovog sokova i malo đumbira. Popijte ovaj napitak nekoliko puta dnevno.
Mleko sa medom pomaže u oslobađanju neprijatnih simptoma prehlade. Zagrejte mleko i rastvorite kašičicu meda. U ovaj topli napitak možete dodati i malo cimeta.
Foto: Profimedia
KAŠLJETE? Ozbiljno to shvatite – ova bolest UBIJA svaku osmu osobu u Evropi!
Ukoliko vam je zapušen nos – imamo rešenje!
Temeljno isperite nos rastvorom morske soli (1 kašičica soli na 250 ml vode). Ovo neće samo pomoći da uklonite sluz iz nosa, već ćete ukloniti i virusne bakterije.
Za ispiranje nosa, takođe su korisne biljne infuzije (neven, kantarion, žalfija).
U svaku nozdrvu možete nakapati 3-5 kapi aloja vera soka.
Kod prehlade pomaže i sok od sveže majčine dušice. Protljajte sveže lišće, stisnite sok i 2-3 kapi iscedite u svaku nozdrvu 3 puta dnevno.
Ovi mali saveti vam mogu pomoći da se brzo, prirodnim putem izborite sa prehladom.
Preuzeto: Srbija Danas
