SLOBODNO VREME

Trikovi za besprekoran make up

Ključ besprekornog make upa je i u redosledu nanošenja pojedinih proizvoda. Ako želite smanjiti vreme koje ujutro provedete šminkajući se, a istovremeno postići najbolji look sledite ove savete i

Opširnije »

Lan protiv gojaznosti

Novija istraživanja američkog Centra za kontrolu bolesti ukazuju da omega 3 masne kiseline pomažu da se održi normalna telesna težina tako što utiču na način

Opširnije »

Belo ispod kore najzdravije

Novija istraživanja otkrivaju zdravstvene koristi od flavonoida koje sadrže citrusi (pomorandže, mandarina, grejp…). Iako tih flavonoida ima i u samim voćkama, najviše su koncentrisani u

Opširnije »

8 začina protiv artritisa

Sve više istraživanja ukazuje da namirnice koje koristimo, uključujući i začine, mogu da ublaže upale i posledični hronični bol, i to značajno. Posebno mogu pomoći

Opširnije »

Trudnoća: serum mladosti

Kako starimo, tako je i našem telu teže da obnavlja oštećena tkiva. Međutim, razmena krvi između majke i bebe, pospešuje regenerisanje oštećenih tkiva, prenosi “Dnevni

Opširnije »

Šta je tanatofobija?

Stah od smrti predstavlja univerzalni stah koji se javlja kod svakog čoveka. On postoji od samog susreta sa pojmom smrti u detinjstvu kroz adolescenciju i opstaje

Opširnije »

Bundeva, lekovita poslastica

Nepravedno zanemarena “domaća banana” – bundeva – odličan je izvor vitamina, minerala i drugih važnih materija zimi. Ima malo kalorija a lako se vari. Bogata

Opširnije »

Smokve i rotkva-lek!

Lečenje osnovnog uzroka, a to je hronični zatvor, jedini je način da se trajno ratosiljamo hemoroida. Za početak, celom digestivnom traktu mora se pružiti potpun

Opširnije »

Napor troši kalorije

Kalorije nastavljaju da ubrzano sagorevaju čak 14 časova nakon što se vežbanje završi, ukoliko se radi o energičnoj fizičkoj aktivnosti. Da pojačan fizički napor donosi

Opširnije »