ZABAVA

Sprečite zimsku depresiju

Depresija i melanhonija su česte pojave tokom zimskog perioda. Ukoliko primetite da ste više umorni i depresivniji nego u letnjim mesecima, postoji mogućnost da patite od sezonskog afektivnog

Opširnije »

Šta je psihoterapija?

Psihoterapija je skup postupaka kojima se pruža pomoć ljudima sa psihičkim problemima. Pošto je ljudska ličnost veoma složena pojava, u psihologiji postoji više različitih shvatanja

Opširnije »

Ko brine za budućnost!?

Šta bi se dogodilo da nam neka nenadana nevolja – udar komete, novo ledeno doba, nuklearni rat, ili globalno pomeranje kontinenata – dođe u pohode?

Opširnije »

12 saveta za sreću

Ako hoćemo da budemo potpuno zdravi, nije dovoljno da vodimo računa samo o telesnom zdravlju – mentalno i duševno zdravlje su suštinski važni. Evo nekoliko

Opširnije »

Više sna, manje briga

Psiholozi povezuju kasno ostajanje uveče sa ponavljajućim negativnim mislima. Kasan odlazak na spavanje i malo sna zapravo može da vam oteža da prestanete da brinete.

Opširnije »

Sanjarenje

Kako je tokom evolucije mozak dobijao na veličini, tako su nastajale nove mentalne funkcije. Ljudski mozak može da vrši neke radnje koje životinje ne mogu,

Opširnije »

Novac i sreća

Verujem da bi velika većina ljudi, kada bi ih neko pitao šta im je potrebno da postanu srećniji, jednostavno odgovorili da bi ih usrećilo kada

Opširnije »

List daje energiju za celu kuću

Naučnik Danijel Nocera sa poznatog Masačusetskog instituta za tehnologiju (MIT) razvio je sintetički list načinjen uglavnom od silikonskih i elektronskih komponenti, koji je deset puta

Opširnije »

Medejina osveta

Jedna od najstrašnijih stvari jeste ubistvo malog deteta. Kada to čini njegov roditelj koji bi po prirodi stvari trebalo da ga voli, neguje, čuva i

Opširnije »

Sunce kuva supu!

Evo dokaza da korišćenje sunčeve energije nije pomodna priča za ekologe. Ako ste u prolazu snežnim predelima Himalaja, i hoćete da se zagrejete toplom supom

Opširnije »

Lekari i ishrana

Prema pisanju Njujork Tajmsa, veoma malo lekara ima čak i minimum znanja o ishrani. Američka Akademija nauka je još 1980-tih objavila izveštaj o tome da

Opširnije »

Ko je psihopata?

Kako psihopatologija obuhvata skup različitih duševnih, mentalnih i emocionalnih poremećaja, izrazi „psihopatija” i „psihopata” se povremeno koriste u javnosti u najširem značenju da bi se

Opširnije »

Spavanje i šećer

Ako se “zakida” na spavanju makar i 30 minuta dnevno, to može imati dugoročne loše posledice po metabolizam i nivo šećera u krvi. Ranija istraživanja

Opširnije »

Psihopata! Šta sad?

Kako se nositi sa ljudima koje svrstavamo u kategoriju „psihopate”? Najbolji savet je: izbegavati ih u širokom luku. Ako ste zanimljivi nekom psihopati, to znači

Opširnije »

Još više istog

Kako je život dinamičan, neizbežno je da se u ličnom, profesionalnom i društvenom životu stalno pojavljuju raznorazni problemi. Kada je pojedinac ili grupa ljudi suočena

Opširnije »

Recite NE sa stilom

Da li vam je teško da kažete NE? Umesto da se trudite da sve postignete, za šta je i ceo dan kratak, napravite listu prioriteta

Opširnije »