4 marinade za grilovano povrće

I ljubitelji povrća mogu da uživaju u letnjim okupljanjima u bašti uz ukusno povrće sa roštilja.…

Joga za duh i telo

Praktikovanje joge je odlično za vaš duh i telo. Osim što pronalazite unutrašnji spiritualni balans, ovo…

Da li je kelj superhrana?

Ne postoji zvanična definicija termina “superhrana”, mada se taj termin koristi za voće ili povrće koje…

Kompoti za kraj zime

Kompot je jedan od prirodnih načina konzerviranja voća za zimu. Deo je kulinarske tradicije mnogih zemalja…

Pet prednosti vožnje biciklom

Pored toga što je vožnja na biciklima zdrava, ona je i ekonomična, da i ne spominjemo…

Žir je veoma hranljiv

Žir je hrana koja daje snagu. Nutritivna vrednost žira je impresivna: bogat je vitaminima B12, B6,…

Jedete li šljive?

Ukusne su, slatke i sočne. Nekada su se iznosile pred goste kao slatko, a danas se…

Možda niste znali o kalorijama

O kalorijama većina nas ima delimične informacije, ili one o kojima se najviše govori. Izdvojili smo…

Kurkumin štiti od raka

Ljutkasto-slani orijentalni začin, kari, ne samo da daje pikantni ukus osnovnoj namirnici, već je i izuzetno…

Prirodno lečenje artritisa

Artritis je bolest s mnogo lica koja označava skupinu bolesti koje pogađaju zglobove, a ponekad čak…