Kako da “zaobiđete” so

Soljenje jela nije ni jedini, a ni najbolji način da obrok učinite ukusnim. Možete dobiti neobično privlačne ukuse koristeći kombinaciju raznih začina umesto soli. Ti začini su i inače sami po sebi veoma zdravi. Evo koji se začini slažu sa kojim povrćem:

Šargarepa: cimet, karanfilić, majoran, orašćić, ruzmarin, žalfija;
Kukuruz: kim, kari, crni luk, paprika, peršun;
Boranija: mirođija, kari, sok od limuna, majoran, origano, estragon, majčina dušica;
Grašak: đumbir, majoran, crni luk, peršun, žalfija;
Krompir: mirođija, beli luk, crni luk, paprika, peršun, žalfija;
Zimska bundeva: cimet, đumbir, oraščić, crni luk;
Paradajz: bosiljak, lovorov list, mirođija, majoran, crni luk, origano, peršun, biber.

Preuzeto: Zdravahrana.com