Vežbači,saznajte zašto morate jesti crnu čokoladu?

Postoji mnogo dokaza da je zdravo jesti crnu čokoladu. Ona smanjuje kvni pritisak, snižava holesterol i deluje…

Prirodni lekovi protiv kašlja: Sirup za izbacivanje sekreta iz pluća

Recept za pripremu sirupa koji “razbija” gusti sekret i smiruje kašalj, podelila je sa nama mama…

Kilogrami pod kontrolom: Šta jesti u dvadesetim, tridesetim, četrdesetim…

Hranite se u skladu sa godinama! Ono što je vaše telo tolerisalo u tridesetim, u četrdesetim…

Osnovni principi zdrave ishrane

Pravilna i zdrava ishrana postala je jedan od najvažnijih problema savremenog čoveka. U modernoj porodici, u…