Bikram joga

Po čemu se ova vrsta joge, omiljena kod stanovnika brojnih zapadnih metropola, razlikuje od klasične i…

Joga je za svakoga

Moglo bi se reći da je joga nauka o zdravlju, za razliku od savremene zapadne medicine…

Najčešće zablude o jogi

Već godinama, joga je prisutna na ovim prostorima i postala je neka vrsta mode. Čak i…

Mršavi bez napora

Neki ljudi se jako trude da smršaju i ne uspevaju, dok drugi kao da se i…

Zašto biznismeni svakodnevno praktikuju jogu?

Svedoci smo sve većih promena u poslovnom svetu. Kako ste radili do sada, više nije dovoljno.…

Meditacija i joga menjaju gene

Meditacija i joga ne samo da nas opuštaju – one mogu da „preokrenu“ nepoželjne molekularne reakcije…

Joga za duh i telo

Praktikovanje joge je odlično za vaš duh i telo. Osim što pronalazite unutrašnji spiritualni balans, ovo…

Prirodno protiv bola u leđima

Bez obzira na to da li se oporavljate od pogrešno podignutog tereta, od povrede, ili imate…

Šta je bolje: joga ili hodanje?

Da li je za zdravlje vašeg srca bolje sat vremena brzog hoda ili joge? Novo istraživanje…

Kundalini joga: 6 vežbi koje pomažu da ostvarite sreću u ljubavi

Kundalini joga je izuzetno delotvorna terapeutska tehnika za uklanjanje emotivnih blokada koje nas sputavaju da ostvarimo…