Zdravi zimski kokteli

Sok od kupusa je izuzetno zdrav: pomaže da se smanji holesterol i pročiste organi za varenje,…

7 dobrobiti soka od kupusa

Kupus je sjajna zimska namirnica; obično ga jedemo svež, kao salatu, ili ukiseljen. Ali, može se…

Ni pilule ni jogurt – a sadrže probiotike

Kad kažemo “probiotici”, većina nas odmah pomisli na pilule ili jogurt. A ima toliko sjajnih namirnica…

Dobrobiti od kupusa

Kupus se odavno koristi ne samo kao hrana, već i kao lek u tradicionalnoj medicini. Iako…

Kupus

Kupus spada u zeleno lisnato povrće, iz roda kupusnjača (ili krstašica), danas već poznatih po njihovom…

Ishranom protiv prehlade

Sa hladnijim danima, sezona prehlada i gripa kuca na naša vrata. Da bismo ih izbegli, ili…

Uspešno dojenje: Narodni lek za bolne grudi

Upaljene i bolne grudi muče mnoge mame koje doje. Do upaljenosti dolazi zbog prepunjenosti dojki, zastoja…

Kupus – spas za zimu

Često i nismo svesni koliko korisnih svojstava imaju neke biljke koje su deo naše svakodnevne ishrane.…

Zimski koktel od kupusa, cvekle, celera…

Možda vam dosad nije palo na pamet da pravite sok od kupusa. Međutim, ovaj superzdravi sok…