Da li je opasnije to što jedemo meso, ili što ne jedemo povrće?

U oktobru prošle godine, u stručnom časopisu interne medicine objavljeni su vodiči za ishranu, koji su…

MESO JE OBAVEZNO: Evo kao da SMRŠAŠ, a da se kilogrami NE VRATE, ovu GREŠKU najčešće mnogi prave!

Za sagorevanje masnih naslaga ne morate da se podvrgnete strogim dijetama i iscrpljujućim vežbama u teretani. …

6 namirnica koje izazivaju upale

U zavisnosti od situacije, upala može da bude dobra ili loša. Sa jedne strane, to je…

Osnovna pravila za uvođenje čvrste hrane koje morate znati!!

Uvođenje čvrste hrane stručnjaci danas predlažu nakon navršenih šest meseci. Prvih šest meseci je rezervisano za…

Ko menja klimu: mesojedi ili vegetarijanci?

Kraj 2014. obeležila je vest o tome da industrijsko stočarstvo i konzumiranje mesa deluje na povećanje…

Meso u ishrani trudnica

Meso, zajedno sa jajima i ribom, predstavlja važan izvor biološki vrednih proteina, gvožđa, cinka, bakra i…

Meso u ishrani beba: Kada je vreme za mesne kašice

Meso se u ishranu odojčeta uvodi krajem šestog meseca. S obzirom da se količina mleka (dojenja)…

3 jednostavna trika da naterate dete da jede više mesa

Proteini, ili belančevine, pored masti i ugljenih hidrata obezbeđuju neophodne kalorije za rast i razvoj dečijeg…

Šta se događa kad prestanete da jedete meso

Po ovakvim vrućinama, izbegavanje mesa može samo da koristi. Tim pre što prelazak na vegetarijansku ishranu…

Jedan mineral čini čuda za vaše zdravlje: Ima ga u jajima i u ćuretini!

Snažan imunitet je neophodan preduslov da uspešno odgovorimo na sve zadatke i izazove u svakodnevnom životu.…