Mere opreza u ishrani dece od 0 do 24 meseca
Od 4 do 6 meseci U ovom periodu bebi ne treba davati ništa osim majčinog ili adaptiranog mleka. Od 6 do 12 meseci Med Med
Od 4 do 6 meseci U ovom periodu bebi ne treba davati ništa osim majčinog ili adaptiranog mleka. Od 6 do 12 meseci Med Med

To je utvrdilo istraživanje Univerziteta Harvard, nakon procene podataka sakupljenih tokom 25 godina od preko 130.000 ispitanika. Punomasno mleko, međutim, ne povećava taj rizik. Tačnije,

Trešnje i višnje – sveže i suve – spadaju u retke prirodne izvore melatonina, hemikalije koja kontroliše unutrašnji sat u organizmu koji reguliše san. Stručnjaci preporučuju

Nekoliko novijih istraživanja utvrdilo je da određene kombinacije namirnica mogu da budu mnogo lekovitije nego kada bismo iste te namirnice jeli pojedinačno. Evo nekih posebno

Pored unosa supstanci iz hrane koje mogu regulisati stanje hormona, neki veoma zdravi napici, koji imaju snažan uticaj na endokrini sistem, mogu pomoći ženama da
Jedno novo istraživanje Harvardskog fakulteta javnog zdravlja povezalo je konzumaciju mleka, sira, jogurta i putera sa izrazito smanjenim rizikom od dijabetesa. Tome doprinosi komponenta mlečne
Kada rode bebu, mnoge mame se suočavaju sa problemima vezanih za dojenje. Nemogućnost dojenja se može javiti iz više razloga, a nekad i kada majka
Makrobiotičari ne preporučuju upotrebu mleka, poznato je. A izgleda da se i lekari u poslednje vreme slažu sa njima, jer je sve više članaka u
Topao napitak od kakaoa od davnina se smatra lekovitim. Savremena istraživanja potvrđuju da kakao (čokolada) snižava nivo hormona stresa, a donosi i druge koristi zdravlju.
Majčino mleko počelo je da se koristi kao lek protiv raka nakon što su naučnici u Švedskoj slučajno otkrili da sadrži sastojak koji ubija ćelije
Dobrobiti od presne ishrane su brojne, pošto su presne namirnice bogate prirodnim enzimima, neoštećenim hranljivim materijama i alkalizujućim komponentama koje hrane i pročišćavaju telo. Evo
Opekotine od sunca najbolje je izbeći, jer mogu da budu uzrok preranog starenja i raka kože. Neke namirnice, koje se mogu naći u svakoj kuhinji
Topao napitak od kakaoa od davnina se smatra lekovitim. Savremena istraživanja potvrđuju da kakao (čokolada) snižava nivo hormona stresa, a donosi i druge koristi zdravlju.
Makrobiotičari ne preporučuju upotrebu mleka, poznato je. A izgleda da se i lekari u poslednje vreme slažu sa njima, jer je sve više članaka u
Španski naučnici su ustanovili da majčino mleko sadrži i do 700 različitih vrsta bakterija, koje su važne za razvoj crevne flore novorođenčeta. Taj broj može