
Zašto je važno da prvo osunčate lice: Moć sunčeve svetlosti za jutarnju energiju
Jutarnje sunce nije samo prijatno – ono igra ključnu ulogu u regulaciji vašeg unutrašnjeg sata, poznatog kao cirkadijalni ritam. Kada ujutru izložite lice sunčevoj svetlosti,