Od sada šoljica obične jutarnje kafe može da postane funkcionalna hrana i vaš saveznik u mršavljenju.…
Tag: mrsavljenje
Za brže mršavljenje i snižavanje holesterola: Kašika ovog začina dnevno je dovoljna
Kim, koji se vekovima već koristi kao začin, ima jedno veoma dobro, tek otkriveno svojstvo. Ovaj…
Potrebno je da PROMENITE samo JEDNU STVAR: TEHNIKA koja skida salo i sa najkritičnijih delova tela!
Mnoge žene se suočavaju sa problemom kada pokušaju da izgubi višak kilograma. Dešava se, u većini…
5 čudotvornih čajeva za mršavljenje: Tope masne naslage na stomaku i skidaju kilograme
Šolja toplog čaja odličan je uvek dobar izbor tokom zimskih meseci jer nas greje i pomaže…
MESO JE OBAVEZNO: Evo kao da SMRŠAŠ, a da se kilogrami NE VRATE, ovu GREŠKU najčešće mnogi prave!
Za sagorevanje masnih naslaga ne morate da se podvrgnete strogim dijetama i iscrpljujućim vežbama u teretani. …
ZELENI ČAJ I MRŠAVLJENJE: Evo KOLIKO će ti ovaj napitak ZAISTA pomoći u GUBLJENJU kilograma!
Antioksidansi u zelenom čaju, katehini, mogu da vam pomognu u ubrzavanju metabolizma i sagorevanju kalorija. Iako preveliki unos…
ŽELITE DA SMRŠATE ALI… Evo koji su najbolji a koji najgori dani za započinjanje dijete
Jedna od najtežih odluka koje imaju ljudi s viškom kilograma je trenutak kada započeti s dijetom.…
Uključite ih u ishranu: 6 zdravih masnih proizvoda koje treba da konzumirate
Kada želimo smršati, prvo se odričemo masti. Ali ne znaju svi da su masti potrebne telu…
Nema šanse da se ugojite: Ovu hranu možete da jedete u neograničenim količinama
Teško je odoleti ukusnoj hrani dok ste na strogoj dijeti. Međutim, postoje namirnice koje možete jesti…