Koža posle 30-e ne mora da izgleda umorno – evo kako da je probudiš rukama, bez trošenja. Ako ti koža posle 30-e deluje umorno, grubo
Danas celulit pogađa većinu žena bez obzira na njihov tip tela i težinu. Ključni uzroci njegovog nastanka su loša cirkulacija krvi, oštećena vezivna tkiva, hormonska
U današnjem svetu u kojem se brzina života neprestano menja, postizanje i održavanje sjajnog izgleda postalo je prioritet za mnoge ljude. Međutim, prava lepota prevazilazi
Koža vrata i dekoltea – koliko često je negujete? Da li uopšte obraćate pažnju na ovaj deo svog tela? Ako ste iskreni, velika je verovatnoća
Zašto dermatolozi preporučuju da se koriste emolijensi za suvu kožu? Otkrijmo! Na veoma dugačkom spiskom proizvoda koji održavaju vašu kožu srećnom i zdravom su i
Viralne metode za negu kože niču kao pečurke posle kiše. A koliko su zaista bezbedne i efikasne? Dermatolozi savetuju da budete jako oprezni pre nego
Ako je vaš san jedra i zategnuta koža, birajte kozmetiku koja sadrži neven, jednu od najmoćnijih biljaka za regeneraciju kože. Neven se vekovima koristi za
Neuspešna borba protiv celulita: Šta radimo pogrešno? Ponekad radimo nešto korisno, ali radimo to na pogrešan način, pa nema efekta. Ukoliko se borite protiv celulita
Pred jesen lasersko uklanjanje dlačica dobija na popularnosti ali često zbog mitova ili “lažnih” reklama dobijate pogrešna očekivanja. Ovo je istina o laserskoj epilaciji. Uprkos
Bogato je vitaminima A, C i E i beta-karotenom, koji je naročito potreban leti radi zaštite od UV zračenja. Dermatolozi kažu da nanošenje nekoliko kapi
Imate li običaj da koristite uljane kupke? Ukoliko ne, savet je da počnete što pre, jer osim što su nežne, pravi su spas za kožu
Nega kože počinje iznutra, pravilnim odabirom namirnica koje pomažu da naš najveći organ što duže zadrži zdrav i lep izgled. Namirnice koje unosimo prave veliku
Brojni su uzroci za pojavu bubuljica na leđima, a jedno im je zajedničko – da su bolne. Da biste ovaj problem potpuno izbegle, prevencija je
Suva koža na laktovima je čest problem, ali redovna nega može da vam pomogne da izađete na kraj s njim. Grubi laktovi na kojima se
Balzam za usne koji mnoge žene imaju gotovo uvek u torbici, postaće još neophodniji kada čujete za šta sve može da se koristi. Pored primarne
Da bi efekti treninga bili još bolji, osim vrste vežbi, važno je i šta jedemo pre i posle vežbanja. Osnovno pravilo o ishrani pre treninga
Ukoliko želite da vam koža lica bude čista i zdrava, nega je neophodna. A da bi nega bila ispravna, potrebno je da koristite odgovarajuće proizvode.
Koristi se za uklanjanje fleka na licu, za fin i nežan piling, kao sastojak maski za negu i ishranu kože, ali i za “brisanje” bora. Jednom rečju,
Nije važno kako ste ih zaradili, da li naglim mršavljenjem, da li nakon trudnoće – strije su tu, pa su tu. Srećom, postoji jednostavan i
Najbolja namirnica za letnje dane. Krastavac je omiljena salata mnogih u letnjim danima. Sem što su osvežavajućeg ukusa, izuzetno su dobri za kožu i naše
Ako imate problema sa celulitom dovoljno je da odvojite pola sata nekoliko puta nedeljno kako biste nataložene masnoće ispod kože otklonili. Preporučuje se da se
Piling za kožu, koji lako možete napraviti sami, zdrav je, mirišljav, očistiće vašu kožu i učiniti je svilenkasto glatkom. Potrebno vam je: kesica zelenog čaja…
Bilo da koristite staru zaštitnu SPF kremu, ili da je uopšte ne koristite, ovo je ono što treba da znate o PRAVILNOJ nezi kože na plaži,
Depilacija, manikir, pedikir, masaža, izbeljivanje zuba, farbanje kose … Saznajte koji tretmani nisu preporučljivi u trudnoći!? Usled uticaja hormona, koža, kosa i nokti u trudnoći
