Salo na stomaku nije samo estetski, već i zdravstveni problem, ističe doktorka Sara Zal Gotfrid, stručnjak za hormone. Ona izdvaja 10 ključnih saveta koje treba
Ako želite zategnute trbušnjake kao u dvadesetima, ključ je doslednost. Evo koje su vežbe i ishrana za ravan stomak najefikasniji Da biste imale ravan stomak,
Psilijum, poznat i pod imenom indijska bokvica, vrsta je vlakana koja deluje kao blagi laksativ prolazeći kroz tanko crevo bez razlaganja ili varenja. Usput upija
Kao posledica toga, sve više pojedinaca se suočava sa poteškoćama u redovnom pražnjenju creva. Creva je vrlo važno održavati zdravim, pre svega pravilnom ishranom, ali
Verovatno je i vama neko predložio da za stomačne tegobe tegobe popijete aktivni ugalj. Ovo je je jedan od preparata koje možete da nađete u
Otečene noge i zglobovi, višak kilograma i pospanost su simptomi koji često upućuju na prekomerno zadržavanje vode u organizmu. Brz način života, neredovna i nepravilna
Ležanje na stomaku je jako važno za jačanje mišića, zato probajte na ove načine bebi boravak da učinite prijatnijim. Tokom prvih nekoliko meseci beba veći
U novoj studiji koju je objavio “Nature Food” naučnici su otkrili naviku zbog koje se gojimo. U istraživanju je učestovalo 35 dobrovoljaca između 18 i
Većina Srba dan započinje šoljicom vrele, crne kafe i to najčešće na prazan stomak. Jer, ništa bolje ne može da ih razbudi i “podigne im
Ako vas češće boli stomak, posebno ako vas muče nakupljeni toksini, za vas je idealan ovaj napitak. On pomaže kod čišćenja creva i pije se
Za novorođenče je važno da podrigne kako ne bi osećalo nelagodnost u stomaku, ali do kada treba da brinemo o tome? Koliko puta ste usred
Simptome bola u stomaku stručnjaci su podelili u tri kategorije, pa ako detetove probleme pronađete u crvenoj grupi, krenite u Hitnu. Deca se često žale
U žurbi se dešava da svi jedu „uspravljeni“, ali da li ste se ikada zapitali šta to znači za varenje? Da li je ipak zdravije
Autorka knjige „Roditeljstvo počinje pre začeća“ doktorka Karista Luminari Rozen piše o istraživanjima koja su pokazala da bebe i u stomaku imaju emocionalne i intuitivne
Ukoliko spadate u one koji vole i imaju običaj da prilegnu nakon obroka, dobro razmislite da li ćete to da nastavite da radite. Pejton Berokim
Ma to su samo gasovi, ništa strašno, proći će…”, “Pod stresom si, zato imaš te tegobe…” Prepoznajete ovakve rečenice? Da li su ovo odgovori uvek
Da nam mnoge emocije dolaze iz stomaka potvrđuju “leptirići kad se zaljubimo”, osećaj “site topline” posle dobrog obroka, ali i stalan osećaj nadutosti i težine
Smesa se uzima tokom tri dana, a posle toga se pravi trodnevna pauza. Ne možete da odolite slatkišima? Sve ste probali, ali na kraju uvek
Sigurni smo da znate koliko je redovno pražnjenje creva važno za sveukupno zdravlje čoveka. Ali, da li ste znali da izostanak pražnjenja može da uzrokuje,
Masne naslage na stomaku sastoje se od visceralne masti, nakupljene u blizini vitalnih organa što je čini veoma opasnom. Ova mast se povezuje sa poremećajem
Veoma efikasna mešavina! Lekovita mešavina maslinovog ulja i limuna je savršena kombinacija koja pomaže kod različitih zdravstvenih stanja i tegoba, očistiće vaše telo od svih
Mnogim ljudima je najteža stvar rešiti se masnog tkiva na stomaku. Naša creva osete svaki stres, promenu hormona ili otpornost na insulin, i zato je stomak verovatno
Istraživači Univerziteta Adelaida dokazali su da nana ublažava sindrom nadražljivih creva, oboljenja koje je u današnje vreme sve češće, a gotovo je dvostruko češće kod
Istraživači Univerziteta Adelaida dokazali su da nana ublažava sindrom nadražljivih creva, oboljenja koje je u današnje vreme sve češće, a gotovo je dvostruko češće kod
Istraživači Univerziteta Adelaida dokazali su da nana ublažava sindrom nadražljivih creva, oboljenja koje je u današnje vreme sve češće, a gotovo je dvostruko češće kod
Masnoće nataložene oko struka su najopasnije za zdravlje. Ako ih na vreme ne uklonite ili bar ne smanjite, mogu izazvati niz zdravstvenih problema poput šloga,
