Grešite li? Kada i kako pravilno uzimati vitamine, minerale i ostale suplemente?
Uzimanje vitamina i suplemenata postalo je deo svakodnevnice mnogih ljudi, ali da bi oni zaista pružili svoje maksimalne benefite, važno je znati kada ih uzimati.
Uzimanje vitamina i suplemenata postalo je deo svakodnevnice mnogih ljudi, ali da bi oni zaista pružili svoje maksimalne benefite, važno je znati kada ih uzimati.
Ako tražite način da poboljšate svoje zdravlje na prirodan način, ovaj napitak je prava stvar za vas. Napravljen od šargarepe, jabuka, pomorandži i limuna, s
Od svih suplemenata koji postoje, probiotici možda zaslužuju mesto na vašoj listi prioriteta. Na kraju krajeva, stanje vaših creva utiče na vaš probavni sistem, vašu
Danas je uzimanje suplemenata postalo uobičajena praksa kroz koju se trudimo da održimo zdravlje na optimalnom nivou. Ipak, mnogi ljudi to rade na svoju ruku,
Trend svakodnevnog korišćenja suplemenata u svrhu poboljšanja zdravlja danas je veoma rasprostranjen. Ipak, malo ko razmišlja da li neki sasvim uobičajeni elementi, kao što su
Suplementi mogu da budu moćni pomagači ljudskog zdravlja, ali ako se ne upotrebljavaju pravilno i u skladu sa zdravstvenim stanjem, može biti više štete nego
Ekstremno popularan dodatak ishrani – za koji je procenjeno da će dostići prodaju od 2,4 milijarde dolara u svetu do 2030. godine – ljudima možda
Kako izabrati prave i zdrave suplemente koji će efikasno poboljšati rezultate rekreativnog ili profesionalnog treninga i pozitivno uticati na mišiće i telo, a pritom neće
Izvoz dijetetskih suplemenata iz Srbije je u prvih osam meseci ove godine iznosio 22,53 miliona evra, a na prvom mestu je izvoz u BiH gde
Da bi vitamini i minerali koje uzimate kako biste ojačali imunitet i popravili zdravlje zaista i delovali, važno je uzimati ih u pravo doba dana,
Stručnjaci preporučuju da više pažnje posvetite hrani. Smatra se da moderna hrana ne sadrži dovoljno hranljivih sastojaka, i da kad je sezona virusa treba piti
Jedna od uobičajenijih fraza u svim napisima o zdravlju je “Da li vam fali….” (umesto tri tačke, možete dodati biljna vlakna, gvožđe, vitamin D… –
Istraživači Univerziteta Mekmaster razvili su suplement, mešavinu trideset vitamina i minerala, sastojaka dostupnih u prodavnicama zdrave hrane, koji bi mogao da uspori, pa čak i