Vitamin K2

Vitamin K2 neophodan je za razvoj i gustinu kostiju, kao i da se spreči kalcifikacija arterija,…

Banana-zdrava navika

Banana pomaže da se reguliše nivo elektrolita u krvi i daje brz energetski podsticaj. Zato je…

Jagode

Jagode su izuzetno bogate kalijumom, kao i gvožđem. Sadrže i dosta kalcijuma i fosfora. Posebno su…

9 razloga za pomorandžu

Retko ko ne voli pomorandže, mirisne i osvažavajuće. A dodatni podsticaj da uživamo u njima je…

Jabuka

Jabuka je oduvek važila za lekovito voće. Pojedine vrste jabuke sadrže jod i to desetak puta…

Vreme je za pomorandže

Pomorandže su bogate vitaminom C, B1, B9 (folnom kiselinom) i A, kalijumom, kalcijumom i vlaknima, pa…

Jabuka

Jabuka je oduvek važila za lekovito voće. Pojedine vrste jabuke sadrže jod i to desetak puta…

Šargarepa

Šargarepa obezbeđuje našem organizmu veliku količinu hranljivih materija, od kojih je svaka izuzetno dobra za naše…

Zadah nije samo stvar loše higijene: Može da ukaže i na ovih 7 bolesti

BOLEST DESNI Ako imate zadah u kome se ističe miris metala, vrlo je lako moguće da…

Bundeva

Nepravedno zanemarena bundeva je odličan izvor vitamina, minerala i drugih važnih materija. Siromašna je kalorijama i…