Toplotni talas i volan nisu dobar par: Vrućina vas može omamiti jednako kao i čaša žestine pre vožnje, evo kako to da sprečite

Vožnja kola

Letnje temperature, naročito kada pređu 35 stepeni, nisu samo neprijatne – one mogu ozbiljno ugroziti bezbednost u saobraćaju.

Mnogi vozači potcenjuju uticaj vrućine na koncentraciju, reflekse i sposobnost donošenja odluka, iako su posledice uporedive sa vožnjom pod dejstvom alkohola.

Vrućina iscrpljuje kao promili

Prema istraživanju britanskog univerziteta Loughborough, vozači koji u uslovima visoke temperature nisu pravilno hidrirani, mogu imati smanjenje sposobnosti slično onome kod osobe sa 0,8 promila alkohola u krvi.

Drugim rečima – vožnja po vrelom danu bez dovoljnog unosa tečnosti može vas učiniti jednako opasnim za volanom kao i pijana osoba.

Opasnost u brojevima

Studije pokazuju da pri 35 stepeni Celzijusa, vozač može prevideti i do 20 posto saobraćajnih znakova, dok se rizik od greške u vožnji povećava za 30 posto.

Povećana telesna temperatura utiče na pažnju, produžava vreme reakcije i uzrokuje osećaj pospanosti i razdražljivosti – sve to zajedno može dovesti do ozbiljnih nezgoda.

Kako ostati bezbedan na putu?

Koristite klimu, ali pametno: Idealna razlika između spoljne i unutrašnje temperature u automobilu ne bi trebalo da bude veća od pet do sedam stepeni. Preterano hlađenje može izazvati šok za organizam.

Pijte dovoljno vode: I pre nego što osetite žeđ, redovno unosite tečnost. Izbegavajte gazirana i alkoholna pića.
Nosite laganu odeću: Prirodni materijali poput pamuka i lana pomažu telu da se lakše rashladi.
Pravite pauze: Na dužim putovanjima pravite česte pauze u hladu i obavezno provetrite vozilo pre nastavka vožnje.

Letnja vožnja zahteva dodatnu pažnju – ne samo zbog drugih učesnika u saobraćaju, već i zbog uticaja koji ekstremne temperature imaju na vaše telo. Hidriran, rashlađen i odmoran vozač je siguran vozač.

Tagovi:
Pročitajte još: