Sastojci:
-ovsene pahuljice
-čaša grčkog jogurta od šumskog voća
-bobičasto voće
Priprema
U čaši ređati sastojke, počevši od ovsenih pahuljica. Zatim preko njih šaka šumskog voća (borovnice, maline, kupine), pa kašika grčkog jogurta od šumskog voća. Ređati istim redosledom do vrha čaše i dekorisati po izboru.
Za dobro varanje, unos kvalitetnih ugljenih hidrata, biljnih vlakana i vitamina.
Prijatno!
