Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.
Search
Close this search box.

Glavni krivci za sve su hormoni: Ove promene se dešavaju u telu žene tokom menstruacije

Nervozna žena

Najveću ulogu u ženskom reproduktivnom zdravu igraju hormoni koji regulišu veliki broj procesa u organizmu.

Tako, pod dejstvom hormona, tokom menstrualnog ciklusa u telu žene mogu da se primete određene pojave, kako na fizičkom, tako i na emocionalnom planu.

Osim što su glavni simptomi menstruacije bolni grčevi u predelu stomaka, najverovatnije će žena tokom ciklusa imati otečene i bolne grudi, povećan apetit, a neretko slabost i mučnine. Osim toga, vrlo česta promena kod većine žena je nadutost, a najčešće u predelu stomaka.

Većina simptoma se nastavljaju i u toku samog menstrualnog ciklusa, a najveće promene se zapravo dešavaju na polju emocija.

Promene na emocionalnom planu

U periodu nakon ovulacije (kada jajnik oslobodi jajnu ćeliju) dolazi do povećanja hormona estrogena i progesterona, zbog čega sekod mnogih žena javljaju oscilacije u raspoloženju. Ovi hormoni putem krvotoka dolaze do mozga gde se mešaju sa hemikalijama koje se nazivaju neurotransmiteri.

Zbog toga se javljaju se nervoza, razdražljivost, osetljivost i ostale promene na emocionalnom planu.

Takođe, zbog potrebe tela da se tokom ovulacije pripremi za potencijalnu trudnoću, javlja se i povećana potreba za hranom kako bi telo sačuvalo masti koje su mu potrebne za pravilno funkcionisanje.

Menstrualni ciklus obuhvata period krvarenja koji može trajati od 2 do najviše 7 dana. U tom periodu žene su uglavnom zbunjene, imaju problem da na pravi način iskažu svoje emocije, a neretko imaju i želju da se osame i taj period preguraju uz slatkiše i filmove.

Promene na psihičkom planu

Vrlo često kod osoba sklone anksioznim poremećajima dolazi do takozvanog “nagomilavanja” emocija u predmenstrualnom periodu. To se dešava zato što se u u tom periodu povećava nivo kortizola, odnosno hormona stresa.

Ukoliko na pravi način ne tretiraju svoje misli u toku tog perioda, moguće je da će doći do razvoja paničnog poremećaja. Međutim, to ne treba da predstavlja problem, zato što će se sa prolaskom PMS – a emocije stabilizovati.

Tagovi:
Pročitajte još: