Jutarnji trening nije samo navika sportista ili onih najdisciplinovanijih među nama — to može biti jednostavan, ali moćan alat za bolje zdravlje, više energije i
Sve ljubitelje kafe obradovaće informacija da svoj omiljeni napitak i ritual mogu učiniti zdravijim. Poznate su brojne prednosti kafe, a na Univerzitetu Skranton u Pensilvaniji
Naučnici tvrde da nije važno samo da li pijemo kafu ili koliko kafa dnevno popijemo, već je mnogo važnije doba dana kada pijemo kafu. Jutarnja
Milioni ljudi širom sveta dan započinju kafom, ali većina nije svesna da pravi grešku svaki put kada kafu popije pre doručka, na prazan stomak. Istraživači
Ispijanje kafe koristi zdravlju vašeg mozga i čak se, kako prenosi Parade, povezuje sa produženjem života ako se pije redovno. Ali prema doktoru integrativne medicine
Kada pomislimo na buđenje i jutarnju rutinu, prva stvar koja nam pada na pamet je šoljica kafe koja će nam pomoći da se razbudimo i
Ovo je napitak koji je na pola puta od kafe do čaja. Uvek se vodi polemika koji je to napitak najbolji da bude prvi jutarnji.
Od sada šoljica obične jutarnje kafe može da postane funkcionalna hrana i vaš saveznik u mršavljenju. Više nije neobično da u kafu dodamo med, cimet, kokosovo ulje,
