Šetnja ili brzo hodanje!?
Najnovije preporuke govore kako 10 minuta brzog hoda dnevno kao prevenciju od brojnih oboljenja. Cilj je da se udvostruči šansa svakog pojedinca da 70-te godine života
18/01/2019
08:51
Najnovije preporuke govore kako 10 minuta brzog hoda dnevno kao prevenciju od brojnih oboljenja. Cilj je da se udvostruči šansa svakog pojedinca da 70-te godine života
Hodanje određenim tempom uz zdravu ishranu može vam pomoći da smršate i dovedete se u formu. Donosimo vam savete s kojima za 3 nedelje možete
Možda hodate da biste održali zdravu težinu, ili zato što je to zdravo za vaše srce, ili zato što se dobro osećate kad hodate. Ali,
