fbpx
Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.

(VIDEO) Zašto se bavimo sportom?

Odžaci - sport 9

Svakodnevno možemo čuti putem medija, ali i iz neposredne okoline, zašto je neophodno baviti se nekim vidom fizičke aktivnosti i kako sport ima razne benefite po zdravlje, telo i psihu. Razlozi su brojni – pojačano se luči hormon sreće endorfin, poboljšava se opšte stanje organizma, poboljšava se tonus mišića i kičma se ispravlja, jača se psiha i san nam je kvalitetniji i čvršći. Osim toga, fizička aktivnost nam pospešuje nivo energije i podiže nam samopouzdanje.

Mlađi žitelji opštine Odžaci, čini se, znaju ove činjenice, a evo koje su prednosti istakli oni i koje smatraju najvećim i najvažnijim.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by 025.rs (@portal025.rs)

„Generalno, aktivnost je bitna zato što smo tako manje gojazni, dolazimo do zdravlja i tako.“ Tea Nikolić

„Treba se baviti sportom da bi bio jači, bolji, spretniji i zdraviji.“

„Pa, zato što svaki sport je ekipan, i onda zbog druženja, zbog fizičke aktivnosti, da budu u pokretu, da ne budu stalno, pogotovo sad na društvenim mrežama, za telefonima, da budu, da imaju neku aktivnost, perspektivnu zbog zdravlja i tako toga.“ Dragana Dimić

„Pa važno je pod broj jedan zbog njihovog zdravlja i pod broj dva da bi mogli da funkcionišu i da se druže i da budu zdravi.“ Todor Milosavljević

„Jer tako možda da im bude i zabavno, a i trening je važan za mišiće.“ Balša Golubović

„Da bi, pre svega, bili zdravi, da učimo kroz igru, da prijatelje, druženje, uglavnom zato.“ Nikola Krtinić

“Važno je da bi bili zdravi, da bi upoznali nekog novog, družili i da bi napredovali.“ Mina Brkić

Razvoj modernih tehnologija, doveo je do toga da deca i mladi sve više vremena provode pred malim ili velikim ekranima, što posledično dovodi do smanjenja fizičkih aktivnosti. Lekari, psiholozi, sportski radnici, svi ujedinjeno apeluju da se ovakav trend promeni. Navedeni trend ne uočavaju samo odrasli, već i mladi.

„Poslednjih godina baš deca postepeno prestaju da se bave sportom i više su za kompjuterom, više gledaju televizor, telefon i zaboravljaju pravu stvar, a to jeste sport. Jer, sport je ono što nas je izgradilo kao čovečanstvo i dan danas, još uvek gura, još uvek popularizuje gradove, popularizuje svet i pokreće ceo svet, otprilike.“ Filip Bertrand

„Zbog druženja, zbog fizičke aktivnosti, da budu u pokretu, da ne budu stalno, pogotovo sad na društvenim mrežama, za telefonima, da budu, da imaju neku aktivnost, perspektivnu zbog zdravlja i tako toga.“ Dragana Dimić

„Sad više ima tehnologija i mislim da je sad važnije da se ne ukoče, saviće im se kičma, a i zdravije je mnogo. I lepše je, ima više prijatelja, drugara, turnira, super je sve.“ Jovan Maravić

„Tera nas da ne budemo za igricama, i kompjuterima, i uživanje je trenirati.“ Dušan Zimonja

„Pa da ne bi sedeli sad baš svo vreme na kompjuterima, nego da izađu malo bar napolje, da se igraju loptom ili tako.“ Mina Lazarević

Čak i sasvim mala deca, potpuno ravnopravno sa odraslima, shvataju suštinu bavljenja sportom i ističu je uvek i svuda – sport je temelj zdravlja i sveukupnog razvoja zdravih pojedinaca i zajednice.

Tagovi:
Pročitajte još: