Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.
Search
Close this search box.

Mera je jasna: Ako popijete više od ove količine alkohola dnevno, ne uživate u piću nego se opijate

Alkohol

Povremeno konzumiranje malih količina alkohola nije štetno za ljudski organizam.

Ipak, svakodnevno konzumiranje alkoholnih pića u većim količinama može veoma da ošteti vaše zdravlje.

Standardna veličina pića i preporuke za dozvoljenu količinu alkohola, variraju od zemlje do zemlje.

U Sjedinjenim Državama, na primer, standardno piće sadrži približno 14 grama čistog alkohola, što je količina koja se obično nalazi u 355 mililitara običnog piva, 150 mililitara vina ili 45 mililitara žestokog pića.

Prema istraživanjima, kada govorimo o umerenosti, govorimo o ženama koje piju jedno i muškarcima koji piju do dva pića dnevno. Istraživanja pokazuju da samo 2 odsto ljudi koji piju unutar ovih granica ima neke zdravstvene komplikacije, izazvane alkoholom.

Kada je reč o opijanju kao lošoj i štetnoj navici, ono podrazumeva ispijanje više od 4 pića za žene i 5 pića za muškarce u jednoj prilici, odnosno u kratkom vremenskom periodu.

Obilno opijanje ili teška upotreba alkohola se definiše kao opijanje pet ili više dana u proteklom mesecu.

Alkoholizam kao bolest nastaje kada ne možete da kontrolišete svoju potrebu za alkoholom, ali ni način na koji on deluje na vas.

Preuzeto: objektiv.rs

Foto: Shutterstock

 

Tagovi:
Pročitajte još: