-->
Vanja

Zubi u drugoj godini

Postoje zablude kod nas da se pre treće godine ne treba posećivati zubni lekar. U našoj sredini su još češća mišljenja da mlečnim zubima nije

Opširnije »

Zaboravite na kapi!

Stiže nam vreme viroza, prehlada, gripova i njihovog vernog saputnika – večno zapušenog nosa. Većina nas taj problem rešava kapima za nos, ali problem nastaje

Opširnije »

Mafini sa bundevama

Ovo je recept koji smo obećali, a u kojem je puter zamenjen avokadom. Potrebno je: 2 šolje integralnog brašna, 1 avokado, oguljen i sa izvađenom

Opširnije »

Jesenji vege-čili

Ovaj recept meksičkog porekla sa pasuljem idealno je jesenje jelo, jer ljutkast ukus odgovara jesenjoj energiji. Potrebno je: 4 kukuruzne tortilje, 1,2 kg mešanog pasulja

Opširnije »

Celer

Celer je odlična namirnica za one koji nastoje da reše problem hipertenzije ishranom, jer, dokazano, sadrži aktivne materije koje opuštaju mišiće arterija i na taj

Opširnije »

Limun je mnogo zdrav

Sad mu je sezona, a istraživanja ukazuju da jača imuni sistem, doprinosi sniženju holesterola i krvnog pritiska… a posebno njegova kora ima antikancerogena svojstva. Limun

Opširnije »

Gliste napadaju – entrobijaza

Pri samom pominjanju crevnih parazita («glista»), kod mnogih ljudi se stvara osećaj nelagode. Iako u najvećem broju slučajeva medicinski problemi koje izazivaju paraziti nisu veliki,

Opširnije »