Kada ne spavamo dovoljno, postajemo razdražljivi, teže se koncentrišemo i mnogo teže pronalazimo radost u onome što radimo. Sve to može rezultirati potpunim unutrašnjim kolapsom
Sa hroničnim umorom se suočava ogroman broj ljudi, naročito u jesenjem periodu. A razlozi za to su brojni. Kako se izboriti sa hroničnim umorom? Sindrom
Kada su deca mala mnogo je lakše prepoznati znake umora, kada porastu roditelji možda i ne obrate pažnju koliko sati sna ima njihov mališan. Nedovoljno
Da li se često budite umorni i osećate nedostatak energije čak i kada niste bili fizički aktivni? Moguće je da patite od hroničnog umora.
