U organizaciji Sportskog saveza grada Sombora, a uz podršku grada Sombora i Sportskog centra Soko, 11.…
Tag: zdrav život
Zdrave navike
Kontrolišete svoj život, svoje navike i kvalitet života, tako što ćete brinuti o sebi, informisati se,…
Dovedite stomak u formu
Kako biste smršali i zadržali rezultat važno je pored fizičke aktivnosti pažiti i na hranu koji…
Zdrave navike ili ne
Šta su za vas zdrave navike? Pojedini ljudi kažu kako žive zdravo, ali je to veoma…
Ektomorf građa i trening
Ljudi koji imaju ovaj tip građe su prirodno mršavi, nemaju izražene kukove, niti ramena, imaju tanke…
Izbegavajte detox dijete
Pod terminom detoksikacija, u medicinskom smislu, smatra se čišćenje medicinskim postupcima u koliko dođe do predoziranja…
Dijeta i banane
Jutarnje konzumiranje banana je u poslednje vreme izuzetno popularno. Cela mudrolija ove dijete sa bananama se…
Pozitivne misli – zdrav život
Aktivnost se sagleda ne samo u konstantnom vežbanju već i u određenim aktivnostima koje izvršavamo tokom…
Hrana i treninzi
Svima nam je poznato da blagostanje organizma zavisi od fizičkih aktivnosti kojima se bavimo. Svaku fizičku…
7 saveta za trčanje zimi
Džoging se smatra jednim od najboljih vidova rekreacije, ali ako se odlučite da se njime bavite…