Ako ste čvrsto rešili da počnete sa treningom, imamo predlog za vas.
Set kućnih vežbi u trajanju od 30 minuta će biti odlična polazna tačka.
Spremite se za žestok ritam i mnogo znojenja.
Ali, imajte u vidu da će se uloženi trud sigurno isplatiti!
Pogledajte plan treninga:
