![FK „Hajduk 1912“ počeo sa pripremama za novu sezonu](https://www.025.rs/wp-content/uploads/2024/07/fk-hajduk-pripreme-8.jpg)
FK „Hajduk 1912“ počeo sa pripremama za novu sezonu
Vojvođanski ligaš „Hajduk 1912“ startovao je sa pripremama za novu sezonu. Klub je pretrpeo kadrovske promene, a ona najvažnija jeste ta da je na klupi
Vojvođanski ligaš „Hajduk 1912“ startovao je sa pripremama za novu sezonu. Klub je pretrpeo kadrovske promene, a ona najvažnija jeste ta da je na klupi
Rezultati koje dobijamo redovnom fizičkom aktivnošću mogu podjednako da zavise od doba dana u koje vežbamo, koliko od samog tipa i intenziteta vežbanja, pokazalo je
Kakve efekte na bebu može da ima trening spavanja, da li zaista vredi dati novac za učenje te metode i šta kaže struka o tome
Svetlo pivo bi moglo da pomogne u oporavku nakon vežbanja, čak je dobro kao voda u nekim aspektima. Na osnovu istraživanja, pivo sa ABV-om manjim
Španija je u četvrtak ostala zavijena u crno. Jedan od najtalentovanijih sportista u zemlji Huan Puhalte (18) tragično je izgubio život tokom treninga u Mursiji.
Ovi efikasni saveti pomoćiće vam da redukujete telesnu masu. Pomoću njih nećete gladovati a poješćete manje kalorija. Pridržavanje dijete često može biti izuzetno naporno i
I vi se sad sigurno pitate kome je uopšte palo na pamet da ovo upoređuje. Možda nekome ko je primetio osmeh na licima brzih vozača…
Ako ste čvrsto rešili da počnete sa treningom, imamo predlog za vas. Set kućnih vežbi u trajanju od 30 minuta će biti odlična polazna tačka.
Nakon što je odigrano poslednjih osam utakmica SOS Lige budućih šampiona za ovu sezonu, pred mladim fudbalerima je završni turnir, koji će se igrati na
Najbolji srpski teniser Novak Đoković otkazao je trening, dva dana uoči starta Australijan opena u Melburna, prenose mediji. Ne navodi se razlog otkazivanja treninga, ali
Stručnjaci iz oblasti medicine, sporta i nauke često ističu mnogobrojne prednosti zbog kojih je važno za čoveka da se tokom svog veka aktivno angažuje u
Održavanje dobrog zdravlja i kondicije, imperativi su svakog izuzetnog sportiste. Onima, koji se sportom bave profesionalno, potrebna je izuzetna disciplina, odgovornost, posvećenost, radna etika i
Održavanje hidratacije je važan deo vaše svakodnevice, posebno kada vežbate i gubite veliki deo te vode koju ste akumulirali tako što ste se znojili. Bez
Odlazak u teretanu popodne ili uveče mogao bi da bude korisniji za gubitak težine nego jutarnji trening, prenosi “DailyMail” rezultate najnovijih istraživanja. Utvrđeno je da
Novak Đoković se prvi put oglasio povodom pitanja da li će igrati na predstojećem US Openu. Srpski teniser nije vakcinisan protiv koronavirusa i zbog toga
Do idealne telesne težine dolazi se kombinacijom vežbanja i pravilne ishrane. A šta možemo da jedemo nakon treninga? Retko ko pridaje značaj obrocima koje imamo
Svi koji treniraju su na svoj način sportisti, a upravo se sportistima preporučuje: trenirajte i jedite, izbegavajte dijete. Trostruka olimpijka Lolo Džons rekla je ”Sportisti
Godinama su bila aktivna uveravanja da kalorije iz slatkiša potpuno treba izbegavati ako aktivno vežbate, ali upravo je suprotno: ukoliko trenirate, šećer je obavezan na
Neophodno je da obratite pažnju na to šta unosite u organizam određeno vreme pre i posle napora. Izbalansirana i pravilna ishrana uz trening je jedini
Danas će, nakon letnje pauze, ponovo živnuti tereni na Gradskom stadionu u Somboru. Od 19 časova, pod nadzorom šefa stručnog štaba Dušana Jevrića, prvi trening
Često možemo da čujemo da je redovna fizička aktivnost ključ dobrog zdravlja i kvalitetnog života. A mnogi od nas kada čuju reč trening pomisle na
Obaveštavamo vas da će se dana 25.09.2019. godine održati obuka – trening bezbedne vožnje za vozače mopeda (skutera), koju će u saradnji sa Agencijom za
Ljudi koji imaju ovaj tip građe su prirodno mršavi, nemaju izražene kukove, niti ramena, imaju tanke noge i ruke, a gornji deo tela je kraći
Često možete čuti ljude kako komentarišu da se zdravo hrane i vežbaju ali da nikako ne mogu da skinu višak kilograma. Onda se postavlja pitanje
Svima nam je poznato da blagostanje organizma zavisi od fizičkih aktivnosti kojima se bavimo. Svaku fizičku aktivnost bi trebalo da prati odgovarajuća ishrana. Danas često
Džoging se smatra jednim od najboljih vidova rekreacije, ali ako se odlučite da se njime bavite tokom zimskih dana, evo nekoliko saveta koje bi trebalo
To što praktikujemo intenzivnu fizičku aktivnost ne znači automatski i da ćemo smršati. Iako nam to može izgledati frustrirajuće, postoji jednostavan razlog zašto ne mršavimo,
Upala ili bol u mišićima nakon treninga, javlja se kada je mišić istegnut malo više nego što je to uobičajeno. Rezultat toga su manja „cepanja“
Slave, Božić i Uskrs lep su povod da uživate u porodičnim okupljanjima, ali epilog prazničnih trpeza najverovatnije ćete saznati kad probate da uđete u omiljeni
Bicikl je mnogima omiljeno prevozno sredstvo jer je prikladan kako za iskusne sportiste tako i za osobe sa slabom kondicijom. Vožnja bicikla donosi dugoročne zdravstvene