Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.
Search
Close this search box.

ZA JAČI IMUNITET: KORA pomorandže je PREPUNA VITAMINA C, a evo kako da je KONZUMIRATE!

Napravite sami svoju dnevnu dozu. Uzmite agrume – limun, pomorandžu, grejp, mandarinu ili limetu, pa kada ih pojedete, dobro operite koru i iseckajte je.

Poređajte je na čistu pamučnu tkaninu i ostavite nekoliko dana na sobnoj temperaturi dok ne postane suva. Zatim je ubacite u blender i izmiksajte u prah, preručite u posudu sa poklopcem i držite je na suvom i hladnom mestu.

pomorandža

Foto: Profimedia

Konzumirajte bar jednu kašičicu praha dnevno, tako što ćete ga sipati u supu, salatu, sok, desert… Jer, kora agruma sadrži vrlo visoke doze vitamina C i bogata je enzimima i fitonutrijentima, a ukus je vrlo prijatan.

Preuzeto: srbijadanas.com

Tagovi:
Pročitajte još: