Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.
Search
Close this search box.

Da li ste probali sirup od urmi? Ublažava kašalj i bolove u grlu – blagotvorno deluje na organizam

Urma

Hladni dani donose i učestale prehlade koje se uglavnom manifestuju bolovima u grlu, upornim kašljem i zapušenim nosem.

Pre nego što posegnete za lekovima, pokušajte problem da ublažite na prirodan način. Sve što vam je potrebno jesu urme.
Urme sadrže kalijum, jedan od najvažnijih minerala prisutnih u ljudskom telu. A sadrže i vlakna, magnezijum, antioksidanse, bakar i vitamine B grupe.

Namirnica sa snažnim antiparazitskim delovanjem, urme na sebe vežu, uništavaju i iz tela putem probavnog trakta iznose parazite, kvasce, plesan i druge gljivice, kao i teške metale, štetne bakterije, viruse i druge otrovne patogene.

-1 šoljica urmi
-2 šoljice vode

Kako se priprema:

Urme isecite na manje komade, pa ih ubacite u lonac sa vodom i ostavite ih potopljene pola sata. Potom, vodu zakuvajte, a urme kuvajte poklopljene na laganijoj vatri od 20 do 30 minuta.

Kada se skuvaju, malo ih ohladite, pa izblendirajte.
Da biste dobili sirup od urmi bez pulpe, procedite ga.

Tagovi:
Pročitajte još: