Mislite da se zdravo hranite? Varate se!

1. Verujete da za sve vredi isti način prehrane? Vegetarijanstvo, veganstvo, sirova hrana ili pak specifične…

Tri fitnes trika umesto vežbanja!

Ipak, kada nemate mnogo vremena za trening ili pripremanje zdrave hrane, još uvek postoji nešto što…

Koliko često smemo da jedemo čokoladu?

Naučnici tvrde da u suštini nije bitno koliko čokoladu često jedete već koju. Naravno, ni ovo…

Mešavina BILJAKA zbog koje ćete OSTAVITI PUŠENJE: Prva faza je čišćenje pluća, cigarete vam neće biti potrebne

Evo kako da je napravite Ukoliko imate problem sa cigaretama i želite da se rešite ove…

Masline: I hrana i lek!

Drvo masline je kvrgavo i vijugavo. Može doseći visinu od l2 metara. Listovi su sivozeleni, sa…

Pet smernica za zdrav organizam!

1. Doručak je najvažniji obrok u toku dana, zato što donosi našem organizmu, ali i umu,…

Prerađeno meso: Prava istina

Svakodnevno ga jedemo, ali da li znamo šta sve sadrži? Prerađeno meso se nalazi u većini…

Ubrzan rad srca, OTOK na vratu, NEPLODNOST, učestale stolice: Ovo su SIMPTOMI poremećaja ŠTITNE žlezde

Ukoliko sumnjate obratite se lekaru Ukoliko sumnjate da imate neke probleme sa štitnom žlezdom, preciziraćemo simptome…

Kako promene vremena utiču na naše zdravlje?

Vremenskim promenama, a posebno kada su nagle, većina osoba nije u stanju da se prilagodi. Metereopatije…

Sistematski pregled u 7 koraka!

Pregledaj svoje oči – Beonjača može otkriti mnogo o vašem zdravlju. Trebalo bi da bude čisto i…