Kako ove jeseni počinje sezona prehlade i gripa, Fox News Digital se obratio brojnim zdravstvenim radnicima i razgovarao sa njima u vezi sa savetima o
Retinol je vitamin A rastvorljiv u mastima koji je neophodan za mladolikost, zdravlje kože i kose. Ima antioksidativni efekat i neutrališe slobodne radikale, štiti ćelije
Kako pobediti anemiju pitanje je koje postavlja ogroman broj žena širom sveta. Iako postoji više vrsta anemije, najčešća je ona uzrokovana nedostatkom gvožđa. Anemija uzrokovana
U želji da sačuvamo zdravlje, često radimo stvari za koje mislimo da će nam pomoći u tome, a u stvari neće. Otud 4 wellness grešake
Mnogima se dešava da prosto ne skinu grudnjak pre nego što odu na spavanje. Ili ste možda čuli da je slavna Merilin Monro radila isto
San je neophodan za naše fizičko zdravlje i emocionalno blagostanje. Nažalost, čak i minimalni gubitak sna može imati dugoročne efekte na raspoloženje, energiju, performanse i
Mehaničku vezu po kojoj cink može da bude rizik od dijabetesa tipa 2 i bolesti masne jetre otkrili su istraživači iz Sjedinjenih Američkih Država. Istraživanje
Pojedinim osobama ni lekovi na pomažu, neki bi voleli da bol zbog glavobolje eliminišu bez njih, pa evo predloga koji bi kod pojedinaca mogao biti
Ekstremno popularan dodatak ishrani – za koji je procenjeno da će dostići prodaju od 2,4 milijarde dolara u svetu do 2030. godine – ljudima možda
Sezona prehlada, gripa i virusa je počela. Ljudi više borave u zatvorenim prostorima što omogućava respiratornim bolestima lakše širenje. Doktori su stalno u kontaktu sa
U Srbiji skoro svaka šesta, sedma osoba ima hroničnu autoimunu upalu štitne žlezde, poznatu kao Hašimoto tiroiditis (HT). Na ovu bolest ukazuju bezvoljnost i umor,
U prošloj godini prijavljeno je 306 obolelih od hepatitisa, što je trostruko više registrovanih slučajeva nego u prethodnoj godini, odnosno četvrtina u poređenju sa 2013.
Volite da izađete s vremena na vreme i opustite se uz nekoliko čašica alkoholnog pića? Ali, ne volite ono što, možda, sledi narednog dana –
Normalno je da se sa starenjem pojavljuju određeni problemi sa zdravljem. Ipak, ponekad neki neobični pokazatelji mogu otkrivati da naše telo stari mnogo brže nego
Dijetetika, odnosno nutricionizam, je nauka koja proučava kako različite vrste hrane i njihove količine utiču na naše zdravlje i dobrobit. Ova oblast je ključna ne
Retko koja osoba započne svoj dan bez kafe. Međutim, mnogima ne prija pa traže efikasnu alternativu. Jedna od njih može biti kafa napravljena od plodova
Ako želite zategnute trbušnjake kao u dvadesetima, ključ je doslednost. Evo koje su vežbe i ishrana za ravan stomak najefikasniji Da biste imale ravan stomak,
Trčanje donosi brojne fizičke prednosti, poput poboljšanja zdravlja srca i krvnih žila, jačanja mišića i unapređenja gustoće kostiju. Međutim, ova aktivnost ima i značajan uticaj
Hodanje je jedna od najjednostavnijih i najpristupačnijih fizičkih aktivnosti. To je aktivnost koja je deo naše svakodnevice od prvih koraka. Hodanje čini deo naše svakodnevice,
Lovor je zeleno lišće koje povremeno ubacite u pečenje ili gulaš. Oni spadaju u skromne heroje svake kuhinje, dajući taj suptilan, aromatičan ukus našim jelima.
Savremeni način života često izaziva stres, nedostatak sna i loše prehrambene navike. Još kad dođe do naglih promena temeperature, koje se ovih dana dešavaju, sve
Oprečna su mišljenja kada je u pitanju crveno mesto. Dok se zagriženi mesožderi ne odriču govedine, jagnjetine i svinjetine i tvrde da im je potrebna
Masnoća u predelu stomaka, poznata i kao viscelarna masnoća, posebno je opasna za zdravlje, a može uzrokovati i komplikacije ako se pojavi potreba za operacijom.
Kravlje, ovčije ili kozje kiselo mleko – ne zna se koje je bolje. Dok prvo reguliše probavu, drugo je prirodni antibiotik, a za treće se
Nesvesno možete naštetiti izgledu kože, iako mislite da sve radite kako treba. Postoji gomila stvari kojih uopšte nismo svesni, a koje mogu negativno uticati našu
Već i vrapci na grani znaju da naše zdravlje u mnogome zavisi od hrane koju konzumiramo. A kako objašnjavaju gastroenterolozi postoje određene namirnice koje bi
Gravitacija igra ulogu u natečenosti lica ujutru. Dok spavamo, tečnost se zadržava u licu zbog gravitacije koja ne vuče tečnost ka nogama, kako je to
Ukoliko ste korisnik društvene mreže “TikTok”, sasvim sigurno ste naišli na najnoviji trend u svetu fitnesa – pilates. Naime, hiljade žena “se kune” u ovu
Smokve se mogu jesti sveže ili sušene, a 100 g ove voćke sadrži samo 74 kalorije. U svežim smokvama se nalaze karoteni, tanini, lutein, klorogenska
Infekcija heliko bakterijom može da izazove crvenilo i bol (upalu), a u nekim slučajevima i bolne rane koje se nazivaju peptički ulkusi (čirevi) u gornjem
