Pretpostavljamo da vam primamljivo zvuči brz način za zatezanje i oblikovanje stomaka, koji će dati rezultate bez žrtvovanja previše vašeg slobodnog vremena. Srećom, moguće je!
Evo spiska kojih bi to osam veština trebalo da savlada svaki osamnaestogodišnjak:
Mnoge vaše navike narušavaju vaš imuntet, a da toga niste ni svesni. Da li ste stalno bolesni i osetljivog zdravlja? Promenite ove navike i videćete
Čuli ste da je zeleni čaj dobar u borbi sa suvišnim kilogramima, ali verovatno niste znali da je možda još efikasniji crni čaj za mršavljenje.
Poslednjih godina neki naučnici su predstavili dokaze da su dve aktivnosti naročito podsticajne za razvoj kognitivnih sposobnosti – igranje šaha i učenje muzike. Međutim, koliko
Da li se i vama posle određenog vremena javila želja da se ponovo vidite sa bivšom devojkom? Ako jeste, ne brinite niste jedini. Najnovija istraživanja
Poznato je da voda blagotvorno i umirujuće deluje na naš organizam i zbog toga akvabik predstavlja idealan način da se relaksirate, a da pri tom
“Država ovim podvigom želi da pomogne roditeljima koji su u nekim situacijama nemoćni i ne mogu da spreče svoje dete da uradi ono što želi”
Kada odlučimo da počnemo da se bavimo nekim sportom, bitno je da pored adekvatnog vida rekreacije promenimo način ishrane kako bismo lakše izdržali napor i
Kada zađemo u tridesete, zabavljanje postaje drugačije. Zašto? Zato što se ,,teren“ sužava. Pored toga, kako starimo, tako više prtljaga za sobom nosimo. Broj prijatelja
Period od prve do druge godine deteta možda je najupadljiviji u razvojnom smislu, smatraju stručnjaci.
Činjenica je da brada i brkovi mogu znatno poboljšati ili pogoršati izgled muškarca. Konture lica i gustina brade mogu značajno uticati na to da li
Ako dete vidi spokoj i radost kod roditelja koji ga vodi u vrtić, i samo će ući u grupu daleko rasterećenije.
Žene koje se porode u zimu ili proleće imaju manje šanse da razviju postporođajnu depresiju nego tokom preostalih godišnjih doba, pokazalo je nedavno istraživanje, piše
Cigarete i alkohol su opasni, ali jedna od najrasprostranjenijih zavisnosti jeste ona od šećera. Evo kako da se odviknete loše navike konzumiranja slatkiša i oslobodite
Pred nama je vreme bogatih trpeza, ali ne i za suvišne kilograme! Evo koje cake možete upotrebiti kako biste održali liniju i pored odlazaka na
Ono što je najteže prihvatiti, je to da su za neke od problema sa govorom krivi su i sami roditelji, odnosno okolina, jer u komunikaciji
Disfunkcionalnost simbiotskih odnosa koji su izgrađeni u primarnoj porodici, između roditelja i dece, ostavlja najviše negativnih posledica na osobu.
Da li su savremen način života, dostupnost interneta i manjak slobodnog vremena glavni uzrok za sve veću popularnost dejting sajtova i aplikacija ili je korišćenje
Ukoliko nemate vremena da redovno posećujete fitnes centar, a želite da budete u kondiciji i da lepo izgledate, evo predloga koje vežbe možete raditi kod
Pred nama je sezona kijavica, prehlada i gripa. Dok svi u vašoj okolini kašlju, jedino što vam preostaje jeste da pokušate da se ne razbolite…
Čak 90 odsto roditelja prepušta svoju decu, mlađu čak i od dve godine, nekoj od tehnologija.
Zašto se neke veze završe brakom, a neke druge se raspadnu? Deluje kao komplikovano pitanje – i jeste, osim što možda nije toliko komplikovano koliko
Jedinac, mezimac ili najmlađi, dete koje bude naučeno da uvek dobija sve i odmah je na sigurnom putu do stanice totalnog idiotizma.
Naporan trening može dovesti do pojave vrtoglavice i grčeva pogotovo ako neko vreme nismo bili fizički aktivni. Važno je znati koje se pojave smatraju normalnim,
Naša koža, kako lica tako i tela, veoma trpi kada smo u periodu prelaska iz leta u jesen i zimu. Temperature koje se naglo menjaju
Postoji mnogo načina da uvedete vežbanje u svakodnevnu rutinu, čak i ako imate mnogo obaveza i tih sat vremena za trening je prosto nemoguće izdvojiti.
Vreme je za polazak u školu i taman kada mislite da je sve ok čujete opet iste reči „Mama, ja neću da idem u školu!“
Imate li i vi one dane kada sedite smorene u sobi, i uz balade Sergeja Ćetkovića razmišljate o ljubavnim neuspesima, i sebe mučite sledećim pitanjima: “Zašto
Jesmo li podigli generaciju koja se bolje razume sa ekranima nego sa drugim ljudima? Tehnologija je decu uzela pod svoje i pretvorila ih emocionalno neinteligentnu
