Primenite savete iz ovog malog vodiča pri uređenju stana, pomoći će vam da se opustite i da se napunite pozitivnom energijom. PREČIŠĆAVAJU VAZDUH Bršljen, filodendron, dracena,
Uz ispravnu ishranu i redovne konsultacije sa lekarom, za zdravu trudnoću od velike važnosti je redovno fizičko vežbanje. Svakako je najvažniji uslov prenatalnog vežbanja uredna
Nakon ishrane i napredovanja, pitanje spavanja jedno je od najbitnijih od kada dete dođe na svet, i podjednako okupira i roditelje i stručnjake. Na University
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za trkače. Njegov nedostatak će vam neminovno izazvati grčeve u mišićima, što, verujte mi, nije najprijatnije. Koje namirnice su
Moringa, pšenična trava i spirulina ponekad se nazivaju i “superhranom”. Mada je taj naziv možda preteran, radi se svakako o tri namirnice izuzetno bogate hranljivim
Prva asocijacija na bakterije je da su one – štetne. Često i jesu, ali postoje i dobre bakterije, tzv. probiotici, posebno oni iz mleka, koje
Svet oko nas menja se velikom briznom. Tempo koji nam nameću svakodnevne obaveze je žestok, pogotovo ako živite u gradu. Proživljavate li i vi ovakav
Hrom reguliše nivo šećera u krvi, a kod insulin-zavisnih pacijenata može da smanji potrebu za lekovima i insulinom. Za preventivu nastanka dijabetesa ključnu ulogu ima
Neera sirup odgovara svim potrebama pročišćenja tela od toksina i predstavlja precizno uravnoteženu mešavinu mnogih neophodnih koenzima i minerala. Ovaj novi sirup snabdeva telo većom količinom
Kada žena postane majka, ona postaje bolja u svom poslu, tvrdi jedna studija. Istraživači su zaključili da odgajanje deteta poboljšava radne veštine. Ovo saznanje nije
Kamilica i rakija pobediće baš svaku dečju prehladu, batina je iz raja izašla, a ako dete “ne sluša”, pojaviće se babaroga ili policija. Mališan pun
Čak i kada operete čaše, one i dalje izgledaju prljavo? Probajte ovo i one će biti kao nove! Staklene čaše se vremenom pohabaju. Istraživači na
Kuća treba da bude naše sigurno mesto, sklonište od svega što nas u toku dana nervira. Ali, kada je puna negativne energije, to je poslednje
Voćna dijeta je superiorna u odnosu na ostale dijete zato što je voće, pored posta, najbolji čistač organizma. Enzimi iz voća će digestirati hranu a
Uvek pratite signale koje vam telo šalje. Ovo su najčešći simptomi nedostatka gvožđa u organizmu. Neprestani umor i zadihanost Ako se brzo i naglo zadišete
Gugutanje novorođenčadima nije samo znak ljubavi, naučnici misle da je to ključna stvar u učenju beba da govore. Karakteristični zvuci, koje zovemo gugutanjem, kojim su
Kada se priča o šećernoj bolesti većina prvo pomisli na bake i deke, ali kao i većina bolesti koje ne biraju uzrast, dijabetes se javlja
Sigurno ste čuli za srećni bambus, biljku koja je poslednjih godina postala veoma popularna i čest je poklon u vidu buketa, samostalno ili u posebnim
Kada sam bila mala i vrtela se oko šoljice kafe, želeći bar malo da probam, rekli bi mi da deci koja piju kafu, raste rep
Od svih pčelinjih proizvoda propolis bi trebalo da ima posebno mesto u kućnoj apoteci jer pomaže u lečenju ekcema, bubuljica, lišajeva, posekotina. Dovoljno je da
Povremene glavobolje mogu nastati zbog istezanja vratnog dela usled nepravilnog položaja u kome se spava, napetosti usled dugog sedenja ispred televizora ili računara, nesanice, osetljivosti
Mališani sa dobro razvijenim smislom za humor srećniji su i samopouzdaniji, optimističniji, socijalizovaniji, ali i zdraviji. Smisao za humor stručnjaci definišu kao sposobnost da se ono
Uobičajeni stereotip je da se održavanje poželjne telesne težine povezuje sa dijetama – čiji je tačan naziv kod nas „redukcione dijete“ – koje u suštini
Protiv artritisa ne postoji zvanični delotvoran lek, ali postoje razne prirodne metode, uključujući promenu ishrane i životnog stila, koje mogu da pomognu. Eterična ulja takođe
Iako je za Austrijance “zdrava šljaga” opšte neprihvatljiva, što potvrđuje 44 procenata anketiranih, za 27 odsto je šamar prihvatljiva vaspitna mera. Analiza podataka ankete je
Još su stari Egipćani koristili divlji peršun kao sredstvo za lečenje bolesti bubrega i mokraćnih puteva. Jer, plod i ulje deluju diuretično, pomažu u izlučivanju
Jenn Choi je majka dvoje dece i autor bloga na kome promoviše edukativne igračke. Nedavno je na svom blogu napisala iskustvo sa svojim sinom koje
Praksa makrobiotike se zasniva na shvatanju hrane kao energije. Elektroni i protoni nisu čvrste čestice, već zgusnuti paketi energije. Zapravo, sve je energija, sve se
Ašvaganda (Withania somnifera) je lekovita biljka koju koristi tradicionalna ajurvedska medicina. Savremena nauka je dokazala da ona može da povrati energiju, pomogne da izgledate mlađe,
Cilj svakog dobrog roditelja je da pomogne detetu da izraste u samostalnu, odgovornu i socijalizovanu osobu. Detetova odgovornost prema sebi i drugima nije nekakva sposobnost
