-->
SLOBODNO VREME

Više kakaoa, više koristi

Većini nisu potrebni posebni razlozi da bi jeli čokoladu. Ipak, uvek je lepo znati da ima i dobrih zdravstvenih razloga koji podržavaju to uživanje. Međutim,

Opširnije »

Zašto su iracionalni strahovi iracionalni?

Svi oblici anksioznosti su zapravo iracionalni, neurotski strahovi. Javljaju se u okviru napada panike, generalizovanog anksioznog poremećaja, socijalne anksioznosti, opsesivno kompulzivnog poremećaja, post-traumatskog stresnog poremećaja i

Opširnije »

Žvaka u ćelijskoj bravi

Predstavljam vam nov pristup dijabetesu tip II prema kojem se vrlo uspešno i konačno izlečenje NE zasniva na limitiranju ukusne slatke hrane iz prirode. (Piše:

Opširnije »

Gram masti – dosta

Nutricionisti kažu da je optimalna količina masti koju dnevno treba uneti u organizam – 1 gram na kilogram telesne težine. Lako je odmeriti koliko je

Opširnije »

Beli luk štiti biljke

Onima koji se bave organskim baštovanstvom, beli luk može pomoći da zaštite povrće u bašti. Suzbija lisne vaši i grinje na mrkvi. Sadrži antibiotik (alicin),

Opširnije »

Zašto zamenite sa kako

 Većina ljudi kada upadne u probleme ili se loše oseća je sklona da sebi postavlja pitanja koja počinju sa zašto. Ljudi se često pitaju: Zašto se

Opširnije »

Ishrana u trudnoći

Jedan od najvećih strahova skoro svake buduće mame, osim brige o bebi, jeste koliko će kilograma dobiti za vreme trudnoće. Pošto beba teži svega 25

Opširnije »

Manje hrane – bolje zdravlje

U poslednje vreme je obavljeno nekoliko istraživanja koja su sva pokazala da smanjeni unos kalorija ima povoljne posledice po zdravlje. Najskorije istraživanje Univerziteta Minster pokazalo

Opširnije »