Više izlaganja suncu može da poveća sposobnost vašeg tela da se bori protiv bolesti, pokazala je inovativna studija koju su sproveli istraživači Univerziteta Kopenhagen u
Svakoga dana, prosečan čovek provede u proseku 8 časova na poslu i otprilike toliko spavajući. Preostali kusur života dođe kao očajnički pokušaj da se stigne
Smeh je način komunikacije, način da nekome kažemo da nam je drag, ali i način da poboljšamo zdravlje. Evo šta se dešava na telesnom, psihološkom
Samopouzdanje podrazumeva pozitivno vrednovanje sebe. Sa tim se ne rađamo, već ga stičemo odrastanjem i sazrevanjem. Samopouzdanje se gradi i ruši, pa se ponovo stvara. Svaka nova
Pošto se pojam gladijatora vezuje za naporni trening, snagu i izdržljivost očekivali bismo da su jeli jaku proteinsku (mesnu hranu), ali najnovija otkrića pokazuju da
Damama posvuda, naročito u današnje vreme, je jako teško kada su slobodne. Dosta njih se plaši da ako su same sada, da će same ostati
Kojoj grupi pripadate? Da li ste devojka koja je u ozbiljnoj vezi ili ona koja jedva čeka da uplovi u ozbiljnu vezu. Tekst je posvećen
Kolica Prva dečja kolica , poznata i kao kolica za bebe , konstruisana su davne 1733. godine od strane arhitekte Vill Kenta , a trebale
„Dobila 20000 lajkova za samo jedan sat”. „Ostavila muža zato što je lajkovao druge žene”. „Potrebno nam je 50000 lajkova da bismo pružili podršku ovoj
Kod izolovanog južnoameričkog plemena Janomami Amerinidians pronađene su bakterije potencijalno otporne na najsavremenije antibiotike, iako ovo pleme antibiotike nikad nije koristilo. Vest objavljena 17. aprila
Ljudi su u žurbi, uznemireni, često takvo raspoloženje donesu u kuću, pa je ono prisutno i za stolom, tokom obeda. A ručak ili večera trebalo
Neke vrste hrane bolje je čuvati van frižidera, neke ne smeju da stoje na sobnoj temperaturi, a važno je i to koju hranu držite jednu
Petak 13. ne mora biti loš dan. On u stvari može biti odličan, i možete da uštedite mnogo novca ako ste hrabri. Milioni ljudi širom
Zbog čega sve više fitness instruktora uzima i preporučuje proteine? Koliko su oni zapravo dobri za organizam? Evo šta kaže fitness instruktorka Ivana Graljuk o tome.
Svi živi organizmi, uključujući viruse, bakterije i parazite, emituju u tačno određenom opsegu frekvencija, kao minijaturne radio-stanice. Zahvaljujući metodi dr Hulde Ruger-Klark, moguće ih je
Zabava plus ušteda novca? Da, ovi hobiji i navike koje možete uvrstiti u svakodnevne aktivnosti omogućavaju da se zabavite, učinite nešto dobro za sebe ali
Voliš ga. Mrziš ga. Imaćeš ga čitavog života. Stariji brat je nezamenjiva osoba u tvojem životu. Ponekad će da ti pokida sve živce, a ponekad
Volim te Zahvalna sam što te imam Činiš me srećnom Divim ti se Verujem ti Verujem u tebe Voljena si Prihvatam te Nemoj da se
Brojne novonastale ekonomske prilike, liberalizacija seksualnih odnosa i emancipacija doveli su do pomicanja granica i odluka o rađanju. Danas je svest o procesu starenja drugačija
Kada vas zahvati bes, pokušajte da ne reagujete odmah. Odnosno, pokušajte da ga nadvladate, kako on ne bi nadvladao vas. Tek kada se smirite, moći
Jedan od najinspirativnijih ljudi današnjice, Džek Ma, vlasnik kompanije Alibaba iz Kine, vredne mnooogo milijardi dolara, može vam dati najbolje lekcije o tome šta je uspeh. Zaista, svaka
Naučnici su upravo otkrili da glina (konkretno, zelena i plava) uništava bakterije, čak i one rezistentne na antibiotike. Za to su odgovorna dva sastojka: hemijski
Tolerancija je, bez sumnje, vrlina. Tolerantna osoba je voljna da živi u miroljubivoj zajednici sa drugima koji svet vide drugačije.
Bio je to period dočekivanja vašeg novorođenčeta sa velikom dozom nestrpljenja, ali još većom opreznosti. A onda je red došao na drugo dete i prestali
Možda se slažete saAnom karenjinom da ima onoliko ljubavi koliko ima srdaca, što i jeste prilično tačno budući da je ljubav individualno iskustvo svakog pojedinca.
Perfekcionizam ima dva aspekta. Prvi aspekt obuhvata tendanciju ka nerealistično visokim očekivanjima prema sebi, drugima i životu uopšte. Drugi aspekt obuhvata preveliku zaokupljenost sopstvenim „manama“ i
Svesno ili nesvesno, mi smo neraskidivo povezani sa prirodom, pa sve promene u okolini utiču i na nas. Ako to znamo, onda možemo da pratimo
Klinički psiholog dr Majkl Brojs koji se posvetio proučavanju spavanja (poznat i po nadimku “doktor za spavanje”) podelio je ljude u četiri kategorije po tome
Često osobe u disfunkcionalnim vezama misle da mogu da utiču na svog partnera/-ku da promeni svoje negativno ponašanje. Postoji uverenje da ukoliko nekome pružimo dovoljno
Zimi je pijemo vruću, leti kao ledeni napitak. Koju god vrstu da odaberemo, volimo da je pijemo svaki dan, sami ili sa prijateljima. Pored toga
