Za ovu terapiju vam ne trebaju kiropraktičari i maseri, osećaćete se preporođeno

Ajurveda jedan od najvažnijih izraza ljubavi prema sebi je samomasaža toplim uljem. Topla ulja brže i…

Kolagen je najbitniji za zdravlje kose i kože, a ima ga najviše u ovim namirnicama

Postupno se s procesom starenja usporava proces nadomešćivanja kolagena u telu, pa on s godinama postaje…

Pravilan način za početak dana: Doručak za vitku liniju

Jedno od pitanja koje se nameće kada govorimo o zdravom životu, jeste i kakvim doručkom započeti…

Miris će nestati odmah nakon pranja: Za gustu i zdravu kosu isprobajte masku od kvasca

Da bi kosa bila lepa, zdrava i negovana, neophodno je povremeno koristiti masku za kosu. Uvek…

REŠITE SE NESANICE I ČESTOG BUĐENJA: 10 načina na koje ćete poboljšati KVALITET SPAVANJA!

Mnogobrojni faktori utiču na kvalitet sna, a istraživanja su pokazala da većina ljudi ima problema sa…

Kako da ti koža uvek bude blistava? Ne trebaju ti skupi preparati, dovoljno je da primeniš ove cake!

Svi žele da imaju lepu i negovanu kožu, međutim na tom putu se ponekad malo i…

Evo zašto nije dobro da odete u krevet gladni ukoliko pokušavate da smršate

Spremni ste da istrajete u dijeti i to podrazumeva da posle 18 časova ništa ne jedete.…

Pravilna nega: Evo kako izbeći iritaciju kože lica koja je svakodnevno pokrivena maskom

Usled pandemije korona virusa, nošenje maski preko usta i nosa je obavezno u svim zatvorenim objektima.…

Zajedno radite na imunitetu: Devet saveta za bolje zdravlje cele porodice

Kako dolazi zima, potreba za unosom vitamina se povećava. Vitamini su od presudne važnosti kako bi…

TRAVE ZA “ŽENSKE PROBLEME”: Čajevi od ovih BILJAKA su najefikasniji kada su u pitanju upale i bolovi

Ginekološki problemi mogu da se regulišu i preventivno korišćenjem čajeva i biljaka koje su veoma efikasne…