Dečija igrališta kao najbolji podsticaj za fizičku aktivnost

„Evropska nedelja mobilnosti“ promoviše fizičku aktivnost i kretanje koje donosi dobrobit za zdravstveno stanje svih generacija.…

NIJE SAMO ZA MRŠAVLJENJE: Trčanje je jedina fizička aktivnost koja ne budi samo telo, već i um!

Možete da proverite! Nije tajna da nam trčanje pomaže da izbistrimo um ili poboljšamo raspoloženje, ali…

U apatinskom Klubu za stare odžano predavanje na temu zdrave fizičke aktivnosti u zreloj životnoj dobi

U Klubu za stare u Apatinu održano je predavanje na temu ,,Zdrava fizička aktivnost u zreloj…

Kako fizička kondicija može da pomogne uspehu u školi?

Deca koja su u fizičkoj kondiciji usvajaju i zadržavaju nove informacije uspešnije od dece koja su van…

Kako se leči gojaznost kod dece

Veoma je teško promeniti loše navike u ishrani i naterati dete da se fizički aktivira. Apetit…

Pokret i vi

Kakav je vaš odnos prema telesnoj aktivnosti? Da li mrzite vežbanje, tako da vas čak i…

Fizički aktivno dete = zdravo i psihički stabilno dete

Fizička aktivnost je vrlo važan faktor u formiranju zdravog organizma. Iz tog razloga, roditelji bi trebalo…

Pređite bar 1000 koraka dnevno

To sigurno možete! Ako ne možete da pređete preporučenih 10.000 koraka dnevno kako biste uspešno kontrolisali…