7 najboljih biljnih izvora gvožđa

Ako ste vegetarijanac, ne morate da brinete zbog manjka gvožđa, pošto postoje odlični biljni izvori. Ovde…

Kako podići nivo gvožđa?

Manjak gvožđa nije jedini uzrok anemije, ali jeste jedan od najčešćih. Nivo gvožđa se utvrđuje jednostavnom…

Zdravstveni vodič za roditelje: Prevenirajte deficit gvožđa kod dece

Gvožđe je esencijalni nutrijent koji je od suštinskog značaja za rast i razvoj vašeg deteta. Ovaj…

9 razloga što smo umorni

Nije čudno što se priličan broj ljudi žali na umor, s obzirom kakav je tempo savremenog…

Crna kajsija

Možda ste na negde na pijaci zapazili plodove tamne bordo, skoro crne boje, po obliku i…

Prirodni lekovi protiv anemije

Reč anemija u prevodu sa grčkog znači – bez krvi, odnosno malokrvnost. Ovo veoma rasprostranjeno, ali…

Ovo su najčešći simptomi nedostatka gvožđa u organizmu

Uvek pratite signale koje vam telo šalje. Ovo su najčešći simptomi nedostatka gvožđa u organizmu. Neprestani…

Prirodni lekovi protiv anemije

Reč anemija u prevodu sa grčkog znači – bez krvi, odnosno malokrvnost. Ovo veoma rasprostranjeno, ali…