Španska musaka
Sastojci: 500 g mlevenog mesa 700 g krompira 1 veća glavica crnog luka 2 čena belog luka 1 crvena paprika 400 g seckanog paradajza iz
31/08/2026
08:00
Sastojci: 500 g mlevenog mesa 700 g krompira 1 veća glavica crnog luka 2 čena belog luka 1 crvena paprika 400 g seckanog paradajza iz
Sastojci: 250–300 g fileta lososa 100–150 g miks zelene salate ili rukole 200 g čeri paradajza 1 manji krastavac ½ crvenog luka 80 g feta
Sastojci: 1 zreo avokado 1 konzerva tunjevine u sopstvenom soku ili maslinovom ulju (oko 160 g) 10–12 čeri paradajza 1 manji crveni luk 1 svež
Sastojci: Za salatu: 300 g testenine 1 crvena paprika 1 zelena paprika 1 manji krastavac 150 g čeri paradajza 1 manja ljubičasta glavica crnog luka
Sastojci: 1 šolja seckanih nektarina 1 šolja seckanog ananasa 1 šolja seckanih penastih bombona 1 šolja krupnih kokosovih ljuspica 1 šolja kisele pavlake ili grčkog
Sastojci: 2 sveža krastavca So i biber po ukusu 1 kašika sirćeta 1-2 kašike maslinovog ili suncokretovog ulja Priprema: Operite i oljuštite krastavce. Isecite ih
Sastojci: 300 g testenine (fusili, makarone ili školjkice) 150 g šunke 150 g kačkavalja 1 crvena paprika 1 kiseli krastavac 100 g kukuruza šećerca 100
Sastojci: Dresing: 1/3 isceđenog limuna 1 kašičica rendane kore limuna 2 čena belog luka 120 ml maslinovog ulja 1/2 kašičice origana 1/4 kašičice soli 1/4
Sastojci: Za salatu: 3 cvekla srednje veličine maslinovo ulje so, biber 4 pomorandže 50 g fete 30 g seckanih oraha ili pistaća zelena salata par
Sastojci: 2-3 nakisele jabuke 1 kašičica šećera malo limunovog soka na vrh noža soli 2-3 štapa celera šaka sitno seckanih oraha 100 ml pavlake 2
Sastojci: 150 g pilećeg filea, obarenog ili izgrilovanog, hladnog 200 ml grčkog jogurta 1 srednji krastavac 1 limun So, biber, beli luk u granulama Kašika
Sastojci: • 500 g junetine, • 300 g rukole, • 300 g paradajza, • 1 crni luk, • 1 dl crnog vina, • 1 kašičica
Sastojci: • 1 avokado • 1 crveni luk • 2 jaja • 1 kisela jabuka • glavica zelene salate • konzerva tunjevine • crvena paprika
Sastojci: 500gr šargarepe 1 glavica belog luka 1 vezica peršuna sirće maslinovo ulje so Priprema: Šargarepu očistiti, pa iseći na kolutove. Staviti u šerpu posoliti
Sastojci: • 1 veći patlidžan • 2 veća paradajza • 100 ml ulja • soli po ukusu • 150 gr fra sira, topljenog ili tvrdog,
Širazi salata Sastojci: • 2 krastavca • 3-4 paradajza • 1/2 crvenog luka • 1/2 zelene paprike • nekoliko listova nane • 1/2 limuna Priprema:
Brzo ćete se osećati bolje. Kelj je bogat vitaminom A, zbog čega je idealna namirnica za održavanje zdravlja štitne žlezde, najvažnije žlezde u telu koja
Po kome je ova mešavina paradajza, krastavca, luka (može i paprika) posuta sirom i začinjena zejtinom dobila ime? Šopska salata je tradicionalno jelo balkanske (ponajviše
Kinoa, naut i pistaći obogaćuju ovu salatu od kelja proteinima i zdravim mastima i tako je čine odličnom obrok salatom, posebno privlačnom vegetarijancima. Ovo je
Kinoa, naut i pistaći obogaćuju ovu salatu od kelja proteinima i zdravim mastima i tako je čine odličnom obrok salatom, posebno privlačnom vegetarijancima. Za otprilike
Takozvana obrok salata predstavlja idealno jelo za one koji hoće da regulišu telesnu težinu, ali i za svakog ko iz nekog razloga ne želi ili
Najnovija istraživanja ukazuju da su jaja veoma zdrava namirnica. A ako dodamo jaja u salate od sirovog povrća, učinićemo ih još zdravijim, kažu istraživači Univerziteta
