fbpx
Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.

Treneri izdvajaju: sve prednosti sporta

trening

Fizička aktivnost i uključivanje dece i mladih u sport imaju važnu ulogu u razvoju svakog pojedinca. Prednosti i pozitivne strane sportskog angažmana uočavaju se i na planu fizičkog, ali i mentalnog zdravlja i psihosocijalnog razvoja. Brojne studije pokazale su da većina dece i mladih koji su uključeni u neki sport, zadržavaju zdrave navike tokom celog života. Da to odlično znaju treneri iz klubova na teritoriji opštine Kula, govore i podaci o masovnosti dece koju okupljaju na sportovima kojima se bave, a upitani da iznesu najvažnije prednosti sporta, oni odgovaraju veoma šarenoliku.

„Hajde da izdvojimo taj neki sport u kojem učestvuju deca, to ipak treba da bude neka rekreacija, u kojoj je prvenstveno i najbitnije da budu zdrava, da ne samo fizički, čak i psihički da se razvijaju, na što bolji način. Bitno je da kroz ta takmičenja osete koliko je bitno biti deo tima, bitno je da se pomažu međusobno, da ostvare ta drugarstva. Mnogo je bitno u razvoju, ne samo fizičkom, nego i emotivnom, psihološkom i tako dalje”. (Predrag Nogavica, Košarkaški klub  „Hajduk“ Kula)

„Sport je jedna izuzetna aktivnost, gde se pre svega uči kolektivu, disciplini, gde se čovek razvija kako fizički a tako dobija i samopouzdanje, razvija se i duhom, nauči da funkcioniše u zajednici“. (Vladimir Zejak, Rukometni klub „Crvenka“ Crvenka)

„Ja bih preporučila svim mladima i starijima, da odvoje jedan sat za sebe. Znači, ako volite sebe, jedan sat je dovoljno da bi vaše zdravlje bilo bolje. Za sve bolesti koje postoje, nije važno koja vrsta bolesti, obavezna je fizička aktivnost, da bi se bolje osećali, da bi bili zdraviji“. (Ilona Zarubica, bodibilderka)

„Mi eto od prvog dana kad počnu da treniraju, prvo stavljamo akcenat na školu. Znači, da im je pre svega, bitna prvo škola, pa onda treninzi. Ako su dobri đaci, biće dobri sportisti. Tako su i nas stariji treneri isto učili. Prvo škola, obrazovanje, pa onda sport i sa dobrom školom i treninzima dolaze i dobri rezultati, kako u sportu, tako i u životu. (Miloš Danilov, Karate klub „Hajduk“ Kula)

„Gradi se timski duh, liderstvo, istrajnost kroz vreme, kroz treninge, gradi se radna etika, koja je možda i najvažnija, neke zdrave navike, koje će kasnije tu svu decu pratiti. Mi se trudimo da ih na taj način vaspitavamo, kroz neke prave vrednosti“. (Milorad Lazić, Odbojkaški klub „Hajduk“ Kula)

„Pre svega, zbog zdravlja i zbog te same psihe, sport mnogo dobro utiče na to. Na taj način će se skloniti sa ulica i od nekih tih poroka“. (Miloš Šarančić, Teniski klub „Hajduk“ Kula)

Budući da se svet, naročito nakon izbijanja pandemije koronavirusa, suočio sa novim izazovima kako očuvati i unaprediti zdravlje ljudi, čini se da je najpogodniji način delovati lokalno, odnosno raditi na razvoju i podizanju svesti unutar neke lokalne zajednice o važnosti i svim prednostima uključivanja u rekreaciju. Takođe, to je važno raditi i usled promene načina života modernog čoveka, koji veoma često oboljeva od gojaznosti, bolesti srca i krvnih sudova, šećerne bolesti, karcinoma, osteoporoza i slično. Zato ljudi koji se nalaze na pozicijama pedagoga treba da izvrše određeni „pritisak“ kako bi se promovisali zdravi životni stilovi. Kulski treneri to, izvesno, rade veoma predano, pa njihov rad daje dobre rezultate.

*OVAJ PROJEKAT JE SUFINANSIRAN IZ BUDŽETA OPŠTINE KULA.

Tagovi:
Pročitajte još: