SLOBODNO VREME

Neera sirup

Neera sirup odgovara svim potrebama pročišćenja tela od toksina i predstavlja precizno uravnoteženu mešavinu mnogih neophodnih koenzima i minerala. Ovaj novi sirup snabdeva telo većom količinom

Opširnije »

Voćna dijeta

Voćna dijeta je superiorna u odnosu na ostale dijete zato što je voće, pored posta, najbolji čistač organizma. Enzimi iz voća će digestirati hranu a

Opširnije »

Dijabetes kod dece

Kada se priča o šećernoj bolesti većina prvo pomisli na bake i deke, ali kao i većina bolesti koje ne biraju uzrast, dijabetes se javlja

Opširnije »

Đumbir spasava sinuse

Povremene glavobolje mogu nastati zbog istezanja vratnog dela usled nepravilnog položaja u kome se spava, napetosti usled dugog sedenja ispred televizora ili računara, nesanice, osetljivosti

Opširnije »

Čemu se sve deca smeju…

Mališani sa dobro razvijenim smislom za humor srećniji su i samopouzdaniji, optimističniji, socijalizovaniji, ali i zdraviji. Smisao za humor stručnjaci definišu kao sposobnost da se ono

Opširnije »

Svestan život čuva liniju

Uobičajeni stereotip je da se održavanje poželjne telesne težine povezuje sa dijetama – čiji je tačan naziv kod nas „redukcione dijete“ – koje u suštini

Opširnije »

Eterična ulja protiv artritisa

Protiv artritisa ne postoji zvanični delotvoran lek, ali postoje razne prirodne metode, uključujući promenu ishrane i životnog stila, koje mogu da pomognu. Eterična ulja takođe

Opširnije »

Šamar kao vaspitna mera?

Iako je za Austrijance “zdrava šljaga” opšte neprihvatljiva, što potvrđuje 44 procenata anketiranih, za 27 odsto je šamar prihvatljiva vaspitna mera. Analiza podataka ankete je

Opširnije »

Peršun – zeleni gladijator

Još su stari Egipćani koristili divlji peršun kao sredstvo za lečenje bolesti bubrega i mokraćnih puteva. Jer, plod i ulje deluju diuretično, pomažu u izlučivanju

Opširnije »

Hrana je energija

Praksa makrobiotike se zasniva na shvatanju hrane kao energije. Elektroni i protoni nisu čvrste čestice, već zgusnuti paketi energije. Zapravo, sve je energija, sve se

Opširnije »

10 dobrobiti ašvagande

Ašvaganda (Withania somnifera) je lekovita biljka koju koristi tradicionalna ajurvedska medicina. Savremena nauka je dokazala da ona može da povrati energiju, pomogne da izgledate mlađe,

Opširnije »

Zašto je zdrav purpurni kukuruz

Purpurni kukuruz je peruanska superhrana sa više antioksidanasa nego borovnica. Ovaj kukuruz sadrži brojne fitonutrijente uključujući i velike količine polifenola i antocijanina koji štite krvne

Opširnije »

Emocije stvaramo sami

Mnogima je teško da prihvate da je naša realnost odraz onog što je u nama na različitim nivoima našeg bića. Lakše je kriviti druge i

Opširnije »

Otvoreno o mucanju

Većina dece tokom detinjstva prevaziđe mucanje, a u tome im najveću podršku moraju pružiti roditelji uz pomoć logopeda. Za dete koje muca začikavanje vršnjaka  ili

Opširnije »

Lipa smiruje i leči

Cvetovi lipe od davnina se koriste za smirivanje i opuštanje nervnog sistema. Čaj od lipe je jedan od onih biljnih čajeva za koji nema ograničenja

Opširnije »