Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.
Search
Close this search box.
May 2018

S kim si, onakav si!!!

Ogovaranja, glasine, podmetanja, rasprave… znamo kako loši prijatelji mogu da povrede naša osećanja, ali izgleda da takve stvari mogu i da naude našem zdravlju, bar

Opširnije »

Ljubitelji slatkog imaju manje sala

Precizno rečeno, ljudi sa genetskom varijacijom FGF21 imaju predispoziciju da imaju manje telesne masnoće od drugih, nedavno su otkrili istraživači Univerziteta Kopenhagen. Međjutim, ranije je

Opširnije »

Dnevni unos kalorija

Unos kalorija može da varira, uglavnom je individualno približan nekom proseku i direktno utiče na telesnu težinu. Za svakog od nas postoji optimalna dnevna količina

Opširnije »

Meditacija čuva imunitet

Odavno je poznato da se meditacijom može smanjiti stres, a povećati osećaj spokoja i uravnoteženosti. Najnovije istraživanje, u koje se uključio i jedan nobelovac, pokazuje da

Opširnije »

Musli bar natura

Ukusna prirodna štangla od susama, suvog grožđa, pečenog mlevenog kikirikija, suncokreta, prirodnog vrcanog meda, malteksa i kornfleksa. Potreba za slatkišima je realna i ne treba

Opširnije »

Hrana za kosti

Čitavog života naše kosti se razgrađuju i obnavljaju: tokom otprilike 10 godina zameni se kompletan skelet. Osim fizičkog vežbanja, postoji 20-tak važnih nutrijenata koji sprečavaju

Opširnije »