Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.
Search
Close this search box.
SLOBODNO VREME

Potočarka

Ova samonikla biljka, koja se sve više koristi u ishrani, pomaže nam da bolje varimo hranu i donosi dosta zdravstvenih dobrobiti. Sadrži izuzetno veliku količinu

Opširnije »

Jabuka

Jabuka je oduvek važila za lekovito voće. Pojedine vrste jabuke sadrže jod i to desetak puta više nego banane ili kajsije, što uz sadržaj C

Opširnije »

Plavi patlidžan

Plavi patlidžan spada u namirnice od kojih se spravljaju neki poznati bliskoistočni specijaliteti, a ima ih preko 100. Veoma je male kalorične vrednosti, a njegovo meso

Opširnije »

Origano umesto antibiotika

Etarsko ulje origana je jedno od najmoćnijih ulja sa antibakterijskim, antiseptičkim i antivirusnim delovanjem. Poznato je takođe da jača imuni sistem i ublažava upale. Neka

Opširnije »

Da li je cucla dobra za zube?

Upotrebljavala se za podsticanje i kontrolisanje refleksa dojenja, omogućavanje prelaska na ishranu preko usta i naravno, za smirivanje bebe, zbog čega se danas uglavnom i

Opširnije »

Veganski izvori proteina

Mnoge vrste biljne hrane su bogate proteinima, a ako ubacite 2-3 izvora proteina u svaki obrok, unećete dovoljno proteina u organizam. Količina proteina koja nam

Opširnije »

Koristite li kardamon?

Ako ne, možda biste mogli da počnete. Ovaj aromatični, slatkasti začin pomaže varenje, osvežava dah, a povoljno deluje i na krvni pritisak i nivoe šećera

Opširnije »

Kupus – spas za zimu

Često i nismo svesni koliko korisnih svojstava imaju neke biljke koje su deo naše svakodnevne ishrane. Ovaj članak predstavlja podsetnik o hranljivim i lekovitim svojstvima

Opširnije »

Eliksir mladosti!!

Hijaluronska kiselina (HA) je čudotvorni sastojak koji je osvojio kozmetičku industriju. Nema brenda koji nema bar jednu kremu sa ovim sastojkom. Pitanje je može  li

Opširnije »

Paštrnak

Paštrnak je veoma bogat kalijumom, pa zbog toga deluje kao diuretik, pa može pomoći u regulaciji povišenog krvnog pritiska, a to dejstvo još pojačava njegovo

Opširnije »

Ishrana protiv stresa

Nije lako funkcionisati kad smo u stresu ili se osećamo uznemireno. Mada hrana sama po sebi ne može da ukloni uznemirenost, od nekih namirnica nam

Opširnije »