Turmerik, žuti prah, uobičajeni začin u nekim egzotičnim jelima i sastojak karija, već odomaćenog kombinovanog začina, zdrav je za srce. Ovo su prošle godine otkrili
Naučnici nas malo-malo iznenade nekim nesvakidašnjim otkrićem. Tako je nedavno objavljeno da se ne valja tuširati baš svakog dana! Na Univerzitetu Juta kažu da svakodnevno
Završetak sezone respiratornih infekcija ne znači i prestanak briga za roditelje. Dolazak toplijeg vremena neminovno donosi i nove probleme vezane za zdravlje dece. Gastrointestinale –
Karambola raste na Filipinima, u Indoneziji, Maleziji, Indiji i Šri Lanki. Jestiva je cela, uključujući i ljusku. Meso je hrskavo, čvrsto i izuzetno sočno. Po teksturi
Mi danas konzumiramo 20 puta više šećera nego što su to činili naši preci. A konzumaciju šećera još podstiču pogrešne nutricionističke preporuke, na koje i
Način pripreme povrća može da utiče na povećanje njegove hranljive vrednosti i iskoristivost obilja hranljivih sastojaka koje sadrži. * Kratko propržite šargarepu i na pari
Kozje mleko spada u najzdravije namirnice pogotovo kada govorimo o mlečnim proizvodima. Njegova hemijska struktura je neverovatno slična majčinom mleku. Od pamtiveka širom planete kozje
Hleb više nije poželjna namirnica. Sve je više onih koji ga u raznim dijetama izbacuju iz ishrane kako bi smanjili unos ugljenih hidrata. Ipak, trebalo
Gotovo tipična situacija – beba od par meseci, zdrava, napredna, aktivna, lepo jede i radi sve što druge zdrave bebe rade. Lepo spava, probudi se
Jedan broj američkih naučnika ukazuje na to da postoji problem sa MMR vakcinom (protiv malih boginja, zauški i rubeola). Oni, naime, tvrde da je ova
Ovo je nedovoljno istražena oblast medicine i mišljenja stučnjaka se razlikuju. Ovde ćete naći opšteprihvaćene činjenice, ali i neka mišljenja i savete koji se donekle
Pre nego što kupite skupe preparate koji se prodaju kao proverena rešenja protiv opadanja kose, probajte naše recepture. Sve su prirodne i veoma efikasne. Dobro,
Primenite savete iz ovog malog vodiča pri uređenju stana, pomoći će vam da se opustite i da se napunite pozitivnom energijom. PREČIŠĆAVAJU VAZDUH Bršljen, filodendron, dracena,
Uz ispravnu ishranu i redovne konsultacije sa lekarom, za zdravu trudnoću od velike važnosti je redovno fizičko vežbanje. Svakako je najvažniji uslov prenatalnog vežbanja uredna
Nakon ishrane i napredovanja, pitanje spavanja jedno je od najbitnijih od kada dete dođe na svet, i podjednako okupira i roditelje i stručnjake. Na University
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za trkače. Njegov nedostatak će vam neminovno izazvati grčeve u mišićima, što, verujte mi, nije najprijatnije. Koje namirnice su
Moringa, pšenična trava i spirulina ponekad se nazivaju i “superhranom”. Mada je taj naziv možda preteran, radi se svakako o tri namirnice izuzetno bogate hranljivim
Prva asocijacija na bakterije je da su one – štetne. Često i jesu, ali postoje i dobre bakterije, tzv. probiotici, posebno oni iz mleka, koje
Svet oko nas menja se velikom briznom. Tempo koji nam nameću svakodnevne obaveze je žestok, pogotovo ako živite u gradu. Proživljavate li i vi ovakav
Hrom reguliše nivo šećera u krvi, a kod insulin-zavisnih pacijenata može da smanji potrebu za lekovima i insulinom. Za preventivu nastanka dijabetesa ključnu ulogu ima
Neera sirup odgovara svim potrebama pročišćenja tela od toksina i predstavlja precizno uravnoteženu mešavinu mnogih neophodnih koenzima i minerala. Ovaj novi sirup snabdeva telo većom količinom
Kada žena postane majka, ona postaje bolja u svom poslu, tvrdi jedna studija. Istraživači su zaključili da odgajanje deteta poboljšava radne veštine. Ovo saznanje nije
Kamilica i rakija pobediće baš svaku dečju prehladu, batina je iz raja izašla, a ako dete “ne sluša”, pojaviće se babaroga ili policija. Mališan pun
Čak i kada operete čaše, one i dalje izgledaju prljavo? Probajte ovo i one će biti kao nove! Staklene čaše se vremenom pohabaju. Istraživači na
Kuća treba da bude naše sigurno mesto, sklonište od svega što nas u toku dana nervira. Ali, kada je puna negativne energije, to je poslednje
Voćna dijeta je superiorna u odnosu na ostale dijete zato što je voće, pored posta, najbolji čistač organizma. Enzimi iz voća će digestirati hranu a
Uvek pratite signale koje vam telo šalje. Ovo su najčešći simptomi nedostatka gvožđa u organizmu. Neprestani umor i zadihanost Ako se brzo i naglo zadišete
Gugutanje novorođenčadima nije samo znak ljubavi, naučnici misle da je to ključna stvar u učenju beba da govore. Karakteristični zvuci, koje zovemo gugutanjem, kojim su
Kada se priča o šećernoj bolesti većina prvo pomisli na bake i deke, ali kao i većina bolesti koje ne biraju uzrast, dijabetes se javlja
Sigurno ste čuli za srećni bambus, biljku koja je poslednjih godina postala veoma popularna i čest je poklon u vidu buketa, samostalno ili u posebnim
