Važi mišljenje kako su trbušnjaci must koji će učvrstiti vaše mišiće i napokon stvoriti taj savršeno ravan stomak. Ali , to nije istina!
Ako žena pojede jedan avokado nedeljno, hormoni će joj biti uravnoteženi, i sprečava se rak materice i jajnika. Najzanimljivije je to što je potrebno tačno
Kao što vaše raspoloženje nekad diktira koju hranu ćete odabrati, tako i hrana koju jedete može da utiče na vaše raspoloženje. Npr. obrok koji pojedete
Ideja „tešenja hranom“ ukazuje na jedenje zbog emocija. To može da uzme oblik, na primer, prejedanja sladoledom da se ublaži neki emocionalni problem ili stalne
Dugogodišnje obimno istraživanje francuskog instituta INSERM, koje je uključilo preko 67000 žena, pronašlo je iznenađujuće ali jasne dokaze da vitamin D, ali i izlaganje suncu, igraju ulogu
Istraživanja rađena na Univerzitetu u Eseksu, u kojima je učestvovalo oko 30.000 majki i njihove dece, su pokazala da žene koje rade tokom devetog meseca
Šta je razvojni poremećaj kuka, kako se on otkriva i kako izgledaju pregledi bebe priča pedijatar dr Svetlana Kostić-Bajić. Ultrazvučni pregled kukova Ultrazvuk je metoda
Neposlušnost, vrištanje, bacanje po podu… Samo su neki od “simptoma” stanja koje se naziva Temper tantrum, a koje je karakteristično za drugu godinu života. “Ispadi besa,
Kao podsticaj razvoju dece u jaslenom uzrastu (od 12 do 36 meseci) mališanima možete ponuditi brojne izazovne igre i materijale, uz korišćenje različitih likovnih tehnika.
Dete sa četiri godine razlikuje jutro-veče, sa pet godina veče-noć-spavanje, sa šest godina popodne kao i kvalitete sadašnjeg vremena (trajanje, istovremenost, naizmeničnost, redosled u vremenu, uklopljenost) i u starijem predškolskom uzrastuneke elemente
Po prvi put, istraživači su utvrdili da postoji mehanizam koji reguliše koliko tečnosti treba uneti u telo i koji nas upozorava kad pijemo previše. Ovo
Dok uživam ovih dana u izobilju svežeg voća i povrća, razmišljam o tome kako u prirodi sve savršeno funkcioniše. Kako je divno što paradajz, krastavci,
Ljudska inteligencija je kompleksna mentalna sposobnost koja se odnosi na način našeg razumevanja, planiranja, rešavanja problema i učenja.
Odnosno, šta se događa u organizmu kada se hranite sa minimumom ugljenih hidrata, kao što nekoliko modernih načina ishrane preporučuju? Pa, dešavaju se neke dobre,
Karla Gustava Junga možemo nazvati pozitivnim psihologom i filozofom. U bilo kojoj neurozi i depresiji, on je video impuls za širenje svesti.
Uzroci nastanka infekcije kod novorođenih beba Predisponirajući faktori za nastanak neonatalnih infekcija su brojni. Prevremeni porođaj, rano prskanje vodenjaka, razne infekcije kod majke (infekcije porođajnih
Možda vam izgleda da imate unutrašnji mir kada se nalazite, npr. u tihom planinskom odmaralištu. Ali, gde je mir kada vam je stvarno potreban? Na
U periodu od 2005. do 2008. godine, u više bolnica u Nju Delhiju, lekari su jednoj grupi beba koje su patile od infekcija davali 10mg
Škole 1. septembra uvode elektronske dnevnike kroz koje će se voditi evidencija o đacima. Kada ovaj zasad pilot-program zaživi, papirni dnevnici otići će u istoriju.
Idealno vreme za prvi kontakt sa vodom je kada beba napuni 10 meseci i već tada reaguje na instrukcije obučenih trenera, uz prisustvo mame ili
Za ili protiv? Za… Ako su obroci koje redovno konzumirate bogati voćem, povrćem, kvalitetnim proteinima, integralnim žitaricama, zdravim mastima, to je odličan početak. Na Zapadu,
Želja mozga za energijom (kalorijama), a ne za slatkim ukusom, jeste glavno što dominira našom željom za šećerom (slatkišima), utvrdili su istraživači Univerziteta Jejl. Sladak
Što se tiče letnjih napitaka, osim što nas hlade, poželjno je da budu bogati elektrolitima (mineralnim supstancama) koje pojačano gubimo znojenjem. Upravo je to slučaj
Ključ besprekornog make upa je i u redosledu nanošenja pojedinih proizvoda. Ako želite smanjiti vreme koje ujutro provedete šminkajući se, a istovremeno postići najbolji look sledite ove savete i
Kada bismo mogli ući u glave prolaznika i kada bismo mogli videti sebe kroz njihove oči, dobili bismo odgovore na sva pitanja koja nas toliko
Novija istraživanja američkog Centra za kontrolu bolesti ukazuju da omega 3 masne kiseline pomažu da se održi normalna telesna težina tako što utiču na način
Novija istraživanja otkrivaju zdravstvene koristi od flavonoida koje sadrže citrusi (pomorandže, mandarina, grejp…). Iako tih flavonoida ima i u samim voćkama, najviše su koncentrisani u
Sve više istraživanja ukazuje da namirnice koje koristimo, uključujući i začine, mogu da ublaže upale i posledični hronični bol, i to značajno. Posebno mogu pomoći
Neki naučnici se možda spore oko pitanja koja je optimalna dnevna doza joda za ljudski organizam, ali svi se slažu da je ovaj mineral apsolutno
Plač, grčenje nožica, crveno lice… Ovi znaci najčešće ukazuju na pojavu kolika (grčeva) kod beba koje se najčešće javljaju u prva tri meseca života. Za sada ne
