Doručak je, smatraju stručnjaci, najvažniji obrok u toku dana, dok, recimo, nutricionisti smatraju da dan uvek treba započeti na isti način – jajima. Stručnjak za
Od gojaznosti koja je jednostavno uzrokovana prevelikim unosom kalorija do one povezane s metabolizmom ili reakcijom na gluten – u uzroku leži i rešenje, odnosno
Iako nema sumnje da je kontrola unosa kalorija glavna kada se radi o gubitku kilograma, postoje neke stvari koje takođe mogu ubrzati ili usporiti proces
Stručnjaci nas već godinama upozoravaju na kalorije koje unosimo jednostavnim ispijanjem kafe. Ali najnovija istraživanja pokazala su da kafa zapravo može da nam pomogne u
Ukoliko niste zadovoljni svojom figurom, sigurno ne treba utapati nezadovoljstvo kesicom čipsa ili čokoladom. Kako piše portal ljepota.ba, predlažemo nekoliko saveta kako da vam ne
Često smo dosad čuli da se metabolizam usporava tokom godina. U nastavku otkrijte šta je metabolizam i kako ga možete ubrzati. Šta je metabolizam? U
Reč je o voću i povrću koje je puno vode, vrlo je hranjivo, sadrži vlakna koja daju osećaj sitosti i ima vrlo malo kalorija. Iako
Slobodno časti sebe, ali bez preterivanja! Ukoliko ste se pitali koliko alkohol goji i u kojoj meri možete da pijete, evo odgovora. Zapravo nije toliko
Čaša mlake vode, kašičica meda i tajni sastojak. Jabukovo sirće može pomoći u mršavljenju, ubrzavanju metabolizma i ojačavanju imuniteta, piše Express. Posebna prednost izbora jabukovog sirćeta je
