Bundeva, lekovita poslastica
Nepravedno zanemarena “domaća banana” – bundeva – odličan je izvor vitamina, minerala i drugih važnih materija zimi. Ima malo kalorija a lako se vari. Bogata
23/08/2017
08:40
Nepravedno zanemarena “domaća banana” – bundeva – odličan je izvor vitamina, minerala i drugih važnih materija zimi. Ima malo kalorija a lako se vari. Bogata
Po ajur-vedi i zdravlje i bolest predstavljaju proces koji se odvija svakoga sekunda u našem životu. Dobre i korisne navike jačaju proces koji se zove
Lečenje osnovnog uzroka, a to je hronični zatvor, jedini je način da se trajno ratosiljamo hemoroida. Za početak, celom digestivnom traktu mora se pružiti potpun
Iako prvi počeci kettlebella navodno dosežu u daleki 18. vek i zemlja porijekla je Rusija, danas gotovo ne postoji osoba koja ne zna za što služi ovo
Kod treninga i bilo kojeg oblika vežbanja, izuzetno je važno da su oni redovni. Ako ste svoje telo uspeli naučiti da ono žudi za telesnom
Kako bismo pokazali manire i lepo vaspitanje i ne bi li smo zaštitili svoje zdravlje, roditelji su se ranije služili “belim” lažima. Kada ih se
Skoro 75 odsto bolesnika obolelih od multiple skleroze (MS) su žene, kod kojih se prvi znakovi bolesti pojavljuju u ranom odraslom dobu. Ranija istraživanja izveštavaju
Za novopečene roditelje, floskula “Spava kao beba” može dobiti potpuno novo značenje. Ovo nije samo zbog toga što većina beba skoro da i ne spava,
Period adolescencije je poznat kao najburniji period psihoseksualnog razvoja, a stupanje u prve bliske kontakte sa suprotnim polom predstavlja normalnu fazu odrastanja. Pod uticajem hormona
Pokrajinska sekretarka Marinika Tepić kazala je da je u prethodnoj školskoj godini projekat “Zdravstveno vaspitanje o reproduktivnom zdravlju” postigao veliki uspeh u deset srednjih škola,
Kada se i kako razvija dečija seksualnost? Šta sve utiče na buđenje svesti o razlikama među polovima? Koliki je uticaj roditelja, a koliki važećih stereotipa
Kalorije nastavljaju da ubrzano sagorevaju čak 14 časova nakon što se vežbanje završi, ukoliko se radi o energičnoj fizičkoj aktivnosti. Da pojačan fizički napor donosi
Spirulina je plavo-zelena alga koja se proizvodi za prodaju i generalno distribuira kao “superhrana” (nutricionisti je svrstavaju u kategoriju “funkcionalne hrane”). Nedavna istraživanja pokazala su
Đumbir je koren poreklom iz Indije i u lekovite svrhe se upotrebljava preko 5000 godina. Ima izgled šake sa nepravilnim prstima. Đumbir je veoma lekovit
U današnjem ubrzanom tempu života, nekako uvek stremimo tome da se osećamo i budemo zdravi. Iako se, možda, hranite zdravo, redovno vežbate, uvek postoji prostor za
Nema brige u žurbi! Svakom od nas se barem jednom dogodilo da kasnimo na posao ili neki dogovor u gradu. U tom trenutku je najvažnije
Sigurno pravite barem jednu od njih! Obožavamo leto! Koliko god voleli visoke temperature, sunce i more, prave beauty obožavateljke ga potajno i ne vole jer je najteže
Samostalnost i nezavisnost su ključne osobine uspešnog i srećnog školarca. Mi vam nudimo 12 praktičnih saveta kako da mu pomognete da se bolje snađe.
Krompir ima da ponudi mnogo više nego samo ugljene hidrate i kalorije. To je svakako važna zimska namirnica, u sezoni kad nema dostupnog svežeg povrća.
Da li znate da hrana može da utiče na vaše raspoloženje, a ne samo na vašu liniju? Kapsaicin, ljuti sastojak u papričicama, može u mozgu
Mnogo puta smo čuli o uticaju misli na našu stvarnost, tačnije način na koji je doživljavamo, ali i kreiramo. Stvarnost je interakcija misli i događaja,
Poslednje preporuke objavljene u podužem tekstu u časopisu ‘Otorinolaringologija’ (Otolaryngology-Head and Neck Surgery) ostale su iste kao i ranije i ukratko bi mogle da se
Deca… Čas se smeju i igraju, a već trenutak kasnije plaču i besne. Razlog je nevažan, to je jednostavno tako. I šta god da kažete,
Pre nego što sa detetom krenete na bazen pročitajte savete dr Džeja Hokera, specijaliste za pedijatriju na prestižnoj Mejo klinici u Ročesteru. Da li bezbedno
Koje bakterije izazivaju meningitis kod dece? Od mnoštva bakterija – prouzrokovača zapaljenja moždanih ovojnica, pomenućemo najčešće. – Hemofilus influence (Haemophilus influenzae tip B) je čest prouzrokovač
Stručnjaci koji rade sa decom su pripremili nekoliko saveta utemeljenih na svom iskustvu: Još samo par dana nas deli od polaska u školu i predškolsko.
Vladeta jerotić je istaknuti srpski lekar, psihijatar, književnik i akademik. Izdvojili smo neke od njegovih misli koje se odnose na roditeljstvo i vaspitanje dece. “Dete do kraja
Najnovija istraživanja ukazuju da su jaja veoma zdrava namirnica. A ako dodamo jaja u salate od sirovog povrća, učinićemo ih još zdravijim, kažu istraživači Univerziteta
Kakav je vaš odnos prema telesnoj aktivnosti? Da li mrzite vežbanje, tako da vas čak i pomisao na šetnju podseća na napor? Ili se nerazumno
