BUDITE OPREZNI: Evo kako praznici ugrožavaju zdravlje!

U umerenosti je ključ! Savet nutricionista je da probate da se kontrolišete, tako da se ne…

Koliko povrća bi deca trebalo dnevno da pojedu?

Za decu je neophodan unos povrća svakog dana. U voću se nalaze vitamini, minerali i dijetalna…

Nema šanse da se ugojite: Ovu hranu možete da jedete u neograničenim količinama

Teško je odoleti ukusnoj hrani dok ste na strogoj dijeti. Međutim, postoje namirnice koje možete jesti…

HRANA POBOLJŠAVA STANJE MOZGA: Navikavajte se na bolju koncentraciju i uživajte u VITAMINIMA!

Ključna uloga je u njima… Naš mozak neumorno radi. Čak i za vreme spavanja on ostaje…

Pica je u 18. veku bila hrana za SIROMAŠNE a onda se desila važna prekretnica – postala je NACIONALNO jelo!

Ovako je izgledao njen nastanak… Iako niko sa sigurnošću ne može da tvrdi kada je tačno…

Na sajmu hrane u Moskvi 15 srpskih kompanija

Petnaest srpskih kompanija će predstaviti svoju ponudu na međunarodnom sajmu hrane i pića u Moskvi. Petnaest…

Kako podstaći doniranje umesto bacanja hrane

Koliko bacamo hranu, zvaničnih podataka nema. Procene pokazuju – oko 250.000 tona godišnje. Kako promeniti takvu praksu…

Ljubav prema hrani pripisujemo ukusu, a zapravo je u pitanju – zvuk

Objašnjavajući ulogu pet osnovnih ukusa koje otkrivamo u ustima – slano, slatko, gorko, kiselo i pikantno,…

Pravo vreme za doručak, ručak…

Postoje razne teorije i istraživanja o tome kada je pravo vreme za određeni obrok u toku…

Tri pogrešne preporuke

Teško je sastaviti neki opšti plan ishrane, zato što preporuke za ishranu zavise od toga koje…